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教学经验积锦
周工作多,整个人过得像台机器,不停的运转,于是期盼着可以好好放松放松的周末。可当周末真正到来时,却(竟)又发现这样的周末其实并不值得当初的那份期待,矛盾呢,许是太短暂了不过瘾吧,呵呵。又想到某种说法:当一个人适应了某类环境或某种生活方式后,不管其乐意否,可一旦转到了另一种,即使是期盼过的,倒可能会觉得不自在了。俗点讲,即一“闲得发慌”便容易让一些人“胡思乱想”^_^ 夸张啦……! 看到我国神六的顺利升空与成功着路,我心底会由衷的涌上一股激动与自豪,叹国家在快步发展,于是心情会随之快乐起来。可当我前晚在车上无意中看到昏暗的路灯下瘦得可怜的老乞丐在翻着垃圾桶找吃的场景时,我又会好生的难受,叹这人生怎这般;前些天我的一位高中同学打电话给我聊起她现在依然“很郁闷”的工作时,我除了会照例的“给予”她些许安慰话语外,还会在“哀其不幸”后“乐己很幸”(非幸灾乐祸!),毕竟“知足者常乐”呢。 上周照惯例布置了学生的周记和补充了一个“XX同学,我想对你说……”的任务予学生,今天收上来一看,再次的感觉到问题始终不减,于是又想到这般的管理是否太过于讲究了,这个所谓的度又该把到哪个位置才算合适呢,而学生所提到的大大小小的问题又应如何分配好时间去一一引导好让他们能够自主的学会解决呢,有些头疼,不过还好自己依然能把持着乐观的态度。 利用周末的一些时间不断思考并制定了一套就班风与学风的改善方案,这周开始正式投入使用,也不知道效果会怎样,一如期盼能有所帮助,毕竟这可以省掉很多想法。新的一周又开始了,收心先。 [TO 学生]除了多练你还要会练 这些天一直在忙着给学生测验。对于老师,测验本不可怕,可怕的只是测验后的工作,几个班的试卷,必须尽快的批改完,毕竟下面还要等着讲评,而批改完后还要进行各项统计对比以为下一步的教学内容进行调整安排,累。而对于大部分学生来讲,测验是恐怖的,恐怖的怕是见到了那不尽人意甚至会致其“崩溃”的成绩呢,唉,可以理解。 昨晚所教班的一名学生在考完试后偷偷的跑来找我,先是聊了他此次测验的不理想之处,末了向我很有礼貌的请教了如何才能将成绩提高上去。对于这名学生,我挺有印象的,他坐在教室最前排,所以较常“挨”我点起来回答问题,而他每回也都能很快很好的答上,所以如他所言他自己是不应该才考出了这样的水平的。我很理解他的心情,同时也从与他的谈话中大致的猜到了问题所在,于是给了他自己的一个小看法。 他说他做的练习并不比考得比他好的同学少甚至还多许多,但这成绩却老上不去,所以很是纳闷和很受打击。我对他说,你多练了这是好事,应该坚持,但是你练完后可曾考虑过还有这样的一步:总结。即多练还要会练,知道吗?他摇了摇头,我拿出刚考过的试卷和他早已做过的导练,指着其中的一些题问他现在能否做得出来,他说可以,后面我又接着问他可有注意到这些题有什么相同的地方呢,他一愣,说自己从没注意过,以前都是一做完某一道题,如果后面有答案,一对对上了就接着马上做下一题了,确实未曾考虑过还要对该题再总结些什么。也是,这是很多学生都很容易犯的毛病,都只是追求练习的答案是否正确而已,却从未考虑过它应用到了什么知识点和我们是否已经做过类似的题型,所以也难怪他了,后来我试着引导他好好的再分析了一遍这些他早做过的题,最后他很兴奋的告诉我它们的相同之处,即看似不粘边的题目没想到解法竟相差无几,基本上都是用到了同一个模式同一个知识点。我也很高兴,他那么快就能发现这问题的所在,不过在我看来,他本来就应该是属于那种一点就通一讲就明的学生,而对于这类型的学生,只要能稍稍的点拨他一下,再添上点信心,相信效果很快便能出来 从学生要求更换科任老师想到 昨天上午课间操时间段,班上一“活跃”学生“伙同”X科科代表向我述说可不可以更换X科的科任老师A,理由是A老师上的不如前段代过他们课的B老师。我很是惊讶,一是A老师是名市优秀教师,而且又是上年刚带高三下来的教师,年纪也不算大,所以应该也没有所谓太大的代沟呢(声明:我并非指年纪大的教师与学生就一定有大代沟,反之也不成立)。二则是从开学到现在除去大大小小的假日,学生与A老师的接触也并不算得怎个长法,所以那么快就下这样的结论实在是让人不好理解呢。不过后来在和这俩代表交谈中,我发现这事出多是学生的问题,怎讲?是这样的: 学生提出要更换A老师最为直接的是因为他们自个觉得该老师不如B老师上课上得“精彩”,而这所谓的“精彩”在与他们交谈中看来却又仅仅只是停留在老师上课是否上得令他们感到快乐,好玩,这点和教师能否充分调动学生课堂气氛有相近之处但不能算完全相同,因为这很多时候都只能算做是学生想当然的一种较为草率的想法罢了。他们选择老师,有时是图新鲜好奇,巴不得天天能以新人换旧人,而有时又只是图该老师好不好讲,对他们严不严厉等等,当然期间也不排除学生正确的一些看法。 学生后来又(竟)拿出了“A老师上课没重点难点之分”等理由出来,我回了一句:你怎么知道哪个是重点哪个又是难点?学生不语。我接着谈到,就老师的教学经验和知识来言教你们一点问题都没有,再说了,A老师刚从高三带班下来,前些天的高考汇报中他所带的班成绩非常不错,这说明了什么?当然我也不否认你们所说的不喜欢A老师的一些理由,毕竟每个老师有每个老师的教学风格与方法,其中有你们一下子就喜欢接受的,如B老师。也有你们一开始便难以适应的甚至想要放弃的,如A老师。不过我想你们应该认识到的是,习惯绝对是需要时间,只是长短问题而已,但这里也有取决于大家的态度。老师需要时间去认识了解你们从而可以不断调整自己的教学方法,而你们呢,也不应该被动的等待老师来适应你们,而更是要主动的去适应每个老师的教学方法,这也算是培养自己学习能力的一个渠道。毕竟以后的社会决大多数都是要求你去适应它们,而不是老想着要求它们能为你而变。再则如你们现今的学习环境类似,以后出来工作后的环境也不可能时时都会有最好的的资源配备给你们,那么到那时你是要选择去适应它还是再次的习惯性放弃呢。 对于我的学生我也就只与他们谈了以上的一些,而对于A老师,论经验等,我是绝对没什么资格给他什么意见的,只是如果对他有这样想法的学生还在悄悄增加的话,是否也能花上点时间想想呢,呵呵。 -
世界各地的“怪坡”
你想体验一下“上坡轻松、下坡费劲”的奇妙感觉吗?你想目睹一下“车往坡上滑、水往高处流”的奇异景观吗?那么,不妨到世界各地的“怪坡”去“潇洒走一回”,看看大自然的神奇造化。 辽宁“怪坡” 最早被发现的“怪坡”,位于辽宁省沈阳市新城子区清水台 镇周家村东北方的寒坡岭。 1990年5月,一辆面包车途经此地,司机下车小歇;回来时发现熄火的面包车已自行从坡底“滑行”到了坡顶。 在这条长约90米、宽约15米、坡度为1.85度的“怪坡”上,坡道平坦,两边长满小草,并无任何异常现象。 但就在这“怪坡”上,汽车下坡必须加大油门,而上坡即使熄火也可到达坡顶;骑自行车,下坡要使劲蹬,上坡却要紧扣车闸;人行坡上,也是上去省力,下来费劲。 山东“怪坡” 济南市东南外环路也有一段“怪坡”,引来人们竞相探奇。 当时,有人驾车途经外环路省经济学院以南约1.5公里处一段下坡路时,驶过下坡的汽车一旦熄火,竟又慢慢地自动爬上了坡。 不少人闻讯赶来,目睹了同一现象:几辆汽车驶到坡底,车与车相距1.2米,熄火;结果, 汽车均“倒行逆驶”,缓慢地爬上坡去。 西安“怪坡” 在西安秦始皇兵马俑博物馆东南方,1997年人们又发现了一个“怪坡”。 “怪坡”长约120米,是一段盘山公路的上坡段,汽车、摩托车、自行车到此,不用加力踩油门,都会自动地慢慢爬上去。 台湾“怪坡” 在台东县东河乡,有一个名叫“都兰”的旅游胜地,其最吸引游人处,便是“水往高处流”的奇景。 “怪坡”旁有一股小山溪,溪水流到山脚下的农田,而靠近山脚旁的另一股溪水,不往下流,偏偏反其道而行之,向山坡上流去,观者无不称奇。 发生在华夏大地的“怪坡”奇异现象,以其不可思议的神奇力量成为人们探奇的“热土”。饶有兴趣的是,类似“上坡轻松、下坡费劲”的“怪坡”,在世界各国亦已发现多处。 乌拉圭“怪坡” 南美乌拉圭的巴纳角地区,可以说是“怪坡”的“聚焦点”,汽车只要一开进这一地区,便怪事丛生。最令人惊奇的要数汽车一旦抛锚,一种不知从何而来的神力,会把汽车推出几十米远。 韩国“怪坡” 韩国的济州岛,在天马牧场附近的516国道,有一段“怪坡”,汽车到此,熄火并置于空档,却见汽车又向坡上滑行。 美国“怪坡” 美国犹他州,有一个被人们称为“重力之山”的奇特山坡, 有一条直线距离为500米左右,坡度很大的斜坡道,也是闻名全球的“怪坡”。驱车到此, 将车停下,松开制动器,就会发现,汽车像是被一种无形的力量拉着似地、缓慢地向山坡上爬去。 世界怪坡之谜引起了科学家们的关注,多次进行科学实验。结果表明:在“怪坡”上,越是质量大的物体,越是容易发生自行上坡的奇异现象。如此“怪坡”效应,自然使游客、探险家和科学工作者产生了浓厚的兴趣,先后提出了“重力异常”、“视差错觉”、“磁场效应”、“四维交错”、“黑暗物质”和“飞碟作用”、“鬼怪作祟”、“失重现象”、“黑暗物质的强大万有引力”和“UFO的神秘力量”……各种解释,众说纷纭,却难以使人信服。“怪坡”,依然成为人们竞相前往探奇的“旅游谜地”。 -
VIP新解
昨天看《新京报》,看到以VIP为主题的讨论文章,觉得其中的VIP词典是对VIP的不同版本的解释很有意思,就摘下来放在这里~~ VIP 原意: very important person 非常重要人物 以下为不同版本的解释: 1.「very interesting pig」 非常有趣的猪 极度自恋的组织、个人把自我彰显演化成“自我叫卖”,通过扯着嗓子矫情地投大众的某些怪癖而一举出名,完成“二流子”到“有影响力的人”的巨大投机,比如各种“哥哥姐姐”,比如各种“超某某”。但只要是猪,被捅杀则是迟早的事———到那时世界自然会安静许多。 2.「visiting ideology professor」 来访的思想学家 李敖来内地启了一圈的蒙,按他的话说“是来播撒思想种子的”。 权且不说这些,李敖来至少干了一件漂亮事,告诉了我们当下的荣归故里可以玩得这么大:家宴要在大会堂里办,家常要在名牌大学里说,红包要一路撒。故乡嘛,以后再说。 3.「very icy place」 极度寒冷的地方 世界上最寒冷的地方是哪里?北极南极?北京的雪一年比一年少,冬天也一年比一年暖,那个该死的温室效应还在按计划改变着这个星球。如果真到了某个时间连北极和南极的冰山都融化了,到哪里去找寻一个极度寒冷的地方?或许,只能去人心里找。但愿这一切是相反的。 4.「very ideal person」 非常理想的人 布什无疑是“非常有理想的人”,这个山姆大叔的代言人依然坚定地举着其父的“伊拉克理想”。这种理想也许是典型的拓荒者的暴力———谁的拳头大就可以占有更多利益。日常生活中,这种人属于破坏者,是秩序所不容的,但古语云:窃钩者诛,窃国者诸侯。这句话还是一如既往地正确! 5.「valueless ideal plan」 毫无价值的空想计划 一个人需要理想和空想来填充一些规矩日子的苍白。崔健前些日子的演唱会就叫做“阳光下的梦”,崔健说其寓意就是“空想”,一个人要时不时做一些“梦”。当然,崔健的梦不是毫无价值,而是很有价钱,非常实在。 6.「very imprudent proposal」 非常轻率的提议 日本人想上联合国大筵席上的头桌,折腾了好几个月,看看,到头来不成了吧。那桌子是那么好上的吗?前两日,日本人发脾气了:你不让我上头桌,我就减少我的份子钱,我扣你的会费。像不像小孩子生气拌嘴:你还我你吃过的我的糖。小孩子这样叫可爱,一个国家怎么可以这样叫呢。 7.「various international players」 众多的国际选手 前些日子在成都刚落幕的世界大力士比赛真是好看,各路大块头抱巨石、举圆木、拉五吨重的沃尔沃货车等,都是实打实的比拼。当今体育正全面娱乐化、忸怩作态化,世界大力士冠军赛就像简单粗暴的一记直拳,打的是堕落体育的丑陋鼻梁。 8.「very injured pride」 极度受伤的自尊 《大长今》伤了各路一流二流三流七八九流编剧的心了———看看人家怎么混的; 超级女声伤了李咏们的心了———看看人家是怎么娱乐赚钱的; 乌鸦伤了猪的心了———不是它比我能飞,是它比我黑。 9.「versed in politesse」 精通礼节 日前一聚会,一西装男打电话一口英语,地道的伦敦腔,言语谈吐间西方绅士派头十足,对席间的女子也是有礼有节,照顾周到。完事取车时朋友谈起该人刚从英国回来干的第一件事就是遗弃了其老母亲。西人礼节周到,但传统礼、孝之道被冲进入下水道的人还真不少。 10.「various impossible promise」 各种不可能的承诺 这个荣誉应该颁发给房产商。 按广告上的承诺看,个个楼盘都应是花园洋房外带雷锋式的服务,可实际上呢?不说大家也知道,到头来房地产商不把你搞成花样牛棚外带杨白劳就算是手下留情了。 11.「very indifferent player」 表现非常糟糕的玩家 这两天一帮子老头儿在北欧的一幢老房子里又炮制出了一批次诺贝尔红花来,外甥打灯笼,照旧没有我们的戏。随着话题的热炒,“谁谁申请诺贝尔”的事开始在口水中翻腾。郑重表态:在这个死乞白赖的事件中,裁判员有必要搞一点无伤大雅的黑哨,然后同喜同喜。 12.「voice identified project」 声音识别系统 听声辨人,对于熟悉的人,我们对其声音自然熟稔。不过以前这种识别是嘴巴对着耳朵,是点对点的关系。现在,情况发生了变化,这种系统发展到了点到线到点的阶段。如果你还记得手机刚普及之初,电话里的声音是那么陌生———即使对方是非常亲密的爱人,会不会觉得人类的这种听觉变化也算是一种演进呢? 13.「various interesting pyramid」 各种有趣的金字塔 半个月前,有人发言:中国中产阶级人群已经开始占据社会金子塔的中下部位。要正确理解这句话,没有必要细数失学儿童有多少,农民工有多少,重要的是你要更新你习惯了的金字塔的形象。谁说金字塔只能从下面开始从大到小?金字塔也可以从上面开始由大到小嘛。 14.「very input party」 非常棒的聚会 十一期间的迷笛音乐节,聚拢了一大批小商贩、摇滚迷、警察、混子、啤酒肚在海淀公园撒了4天的野。疯狂也好捣乱也好喊叫也好柔情也好,一群人用120块钱换来长达4天的欢娱,这种纯粹到现在依然值得珍惜。 -
美国科学基金会计划将互联网“改头换面”
美国国家科学基金会(NSF)日前表示,计划将目前的互联网架构改头换面,以解决现有的各种问题,并打造一个更适合未来计算机环境的下一代互联网。 NSF一项名为“全球网络环境调查”的项目在上周费城举行的一次技术会上首次被提上议事日程。这一项目预计需要投入3亿多美元的资金,但目前还没有获得融资。 “全球网络环境调查”项目主要包括一个研究计划和搭建一个测试环境。NSF官员在一份文件中称,下一代互联网的研究重点是网络安全以及手机、无线和传感器网络共同组成的普及计算机环境,重要基础设施控制,以及处理新型服务的能力。 NSF计算机和信息科学及工程部门副主管皮特·弗里曼表示:“新的互联网架构可以为每一位用户提供必需的安全性,同时承载更大流量的数据。”为了顺利启动这一项目,NSF今夏提供了6笔数额不大的规划补助金,并于8月22日在一个由知名计算机科学家和网络专家参加的会议上公布了整个计划。 加利福尼亚大学的计算机科学家莱纳德·克莱洛克表示,一个新的测试环境对于整个实验非常重要,因为很多设计方案在当前的互联网上都无法评估和测试。克莱洛克曾经参与互联网前身Arpanet的开发工作。 马萨诸塞工学院计算机科学实验室高级研究科学家大卫·克拉克表示:“我们现在使用的互联网运转良好,完全达到了最初的设计预期。但我们必须找到当前互联网的不足,否则互联网的持续发展就会受到制约。很显然,现有互联网的最大不足在于缺少安全框架。” -
神舟六号发射成功 将两名中国航天员送入太空
神舟六号发射成功 将两名中国航天员送入太空 人民网北京航天飞行控制中心10月12日讯 前方报道组报道:北京时间2005年10月12日9时9分52秒,我国自行研制的“神舟”六号载人飞船,在中国酒泉卫星发射中心用长征二号F”型运载火箭发射成功,将两名中国航天送上太空,飞船准确进入预定轨道。 执行这次载人航天飞行任务的中国人民解放军航天员大队航天员费俊龙和聂海胜,是我国培养的第一代航天员。费俊龙今年40岁,上校军衔,聂海胜今年41岁,上校军衔,他们于1998年空军飞行员,选拔为航天员,经过严格的基础理论、体能、心理素质和专业技术训练,都具备了载人航天飞行任务的综合能力,各项成绩达到全优。 按照预定计划,聂海胜和费俊龙将驾乘飞船环绕地球进行多天的太空飞行,并开展多项空间科学试验。 在轨运行期间,飞船将北京航天飞行控制中心的统一调度和指挥下,中国西安卫星测控中心及所属测控站和“远望”号远洋航天测量船队,将对飞船进行持续跟踪、测量与控制,通过航天员生理遥测参数和回传图象及话音通信,了解航天员的身体、生活和工作状态。完成预定任务后,飞船将按计划降落在内蒙古自治区中部地区的主着陆场。 这载人航天飞行,还设置了多个应急救生区、陆上应急救生点和医疗救护网,在海上三个海域设置了应急降落区。海、空军和陆军航空兵部队,以及交通部出动了飞机和舰船在相应区域待命以备不测。 这次发射的“神舟”六号载人飞船,包括推进舱、返回舱和轨道舱三个部分,由航天科技集团公司所属的中国空间技术研究院和上海航天技术研究院为主研制。长征二号运载火箭,由该公司所属的中国运载火箭技术研究院为主研制。飞船火箭在以往的基础上进行了多项技术创新,进一步提高了可靠性和安全性。中国航天员科研训练中心承担了航天员的选拔、训练任务和配套设备的研制。并对生命保障系统进行了多项技术改进。中国社会科学院、信息产业部等部门的有关单位,研制了船载仪器和地面测控设备。 中国载人航天工程有关负责人称,这次飞行任务是我国载人航天工程“三步走”战略进入第二步任务的重要开局,它考核两航天员在轨飞行多天的工作、生活和安全环境,进行有关空间科学试验,为载人航天工程后续任务提供必要的科研和技术储备。 -
“超速宽带”时代即将来临?
Chinabyte 在不久的将来,宽带的概念很可能将被超速宽带(Ultrafastbroadband)所替代,后者将能使终端用户的下载速度达到每秒15MB甚至更高,即目前DSL下载速度的5到30倍,互联网的应用服务有望由此上升到一个新的高度。 目前,国外的Verizon和SBC已经开始提供类似业务,但是超速宽带真正成为主流可能还需要五年的时间。 据Verizon、SBC公司表示,这种超速宽带服务的推出将大大加速用户下载音乐、图片、视频和软件的速度。除此之外,超速宽带还可使用户在线观看现场直播和其他带宽加强的服务时享受到高清晰品质的视频等。 对于Verizon提供的光纤传导的Fios服务而言,最初的转变是由同盟电脑服务(AllianceComputerServices)的提供者SteveDektor提出来的。所谓的同盟电脑服务就是Dektor在得克萨斯州的Keller市的家中运作的一些关于电脑修理和维护的服务。在Fios服务的测试阶段,Dektor就一直在为Verizon提供有线ISP服务。 “我们可以提供15兆比特/秒的服务,这是相当快的速度。”Dektor表示。就Dektor本身而言,他也是经常在网上下载一些非常大的软件服务包,以及应用软件升级等。“Verizon推出的Fios服务能够广泛的应用,这是一件毫无疑问的事情,因为其价格和有线、DSL的价格是一样,但是速度确实它们的5到30倍,且其可靠性、稳定性非常好。对于那些需要宽带服务的用户而言,Verizon推出的Fios服务是一个非常不错的选择。” 即便Fios的服务再好,还是会出现一定的摩擦——接入超高速宽带服务还是有限的,尽管Verizon宣布了很多高速光纤发展技术,但是实际发布的时间还是不得不一拖再拖。受时间的限制,目前Fios服务的预定用户还不到三十万。 值得等待 EnderleGroup的创始人兼分析师RobEnderle表示,现在使用DSL的用户还是在热切期望带宽。例如,Verizon最基本的Fios服务可提供5兆比特/秒的下行速度,以及2兆比特/秒的上行速度。这项服务的包月费用是40美元,如果用户愿支付50美元的包月费用,可享受到15兆比特/秒的下行速度,而对于支付200美元的包月费用的高端用户而言,则可享受30兆比特/秒的下行速度和5兆比特/秒的上行速度。(对于Verizon电话服务的预定而言,还可享受5到20美元/月的折扣。) Verizon公司表示,gon公司之所以可提供如此高的下载、上传速度,关键是用光纤取代了传统的铜缆。和DSL和有线英特网服务提供者一样,基于光纤的宽带服务提供商通常也提供不对称得数据速率(下行速率一般是上行速率的2到6倍),这是因为大多数的用户下载的频率要比上传得频率高很多。 尽管如此,上行速率还是得到很大的提高,这是大家有目共睹的。“随着越来越多的用户通过英特网一起共享图片,2兆比特/秒的上传速度就可很好的解决这一问题。”Dektor说。 另一个全球范围内的超高速宽带的提供商是SBC公司,该公司已经提出了40亿美元的光速工程(ProjectLightspeed)计划,将于2007年年底之前向1800万用户提供服务。(同时,SBC还与雅虎推出了现有DSL服务。)另外,像Comcast、Cox和TimeWarner/RoadRunner这样的电缆公司也已经提出了关于下行数据速率的计划(见计划细节表)。拿Cox公司来说,已经向用户提供了1到4或者5兆比特/秒的最基本的下行速率。“作为一个宽带用户,即使您不打算购买这项新的服务,您也可花低价获得低速宽带服务。”ABI研究院的宽带分析员MichaelArden表示。 转移服务 据工业观察者预料众多的电缆提供商已经赶上了下一代IP电缆网络的热潮。据《DSL PrimeNewsletter》的作者DaveBurstein表示,新的电缆技术将于2007年全面投入使用,这种技术可提供50到200兆比特/秒的传输速率。但是用户对于下一代宽带,以及到来的时间谈论的比较少。 用户将会用所有的带宽来做些什么?如果可提供35兆比特/秒的下行速率,交互式的服务以及IPTV都可得到全面实现。同时,这样的连接可提供两个同时存在的HDTV行,这一实现,可允许用户可以在HDTV行上转换照相机的角度。例如,您在网上观看体育现场直播的同时,还能用多余的带宽去共享语音和传统的数据服务。 但是要提供这样的服务还面临着很大的挑战。据RadicatiGroup研究公司的市场分析员TeneyTakahashi表示,用软件和硬件来驱动这些应用程序至少要到2007年前才能实现。同时,ABI的Arden也指出英特网服务提供者将不得不克服这些障碍——盗版的困扰,好莱坞工作室必须就这一点上加强防范。 总之,这种带宽服务的前景虽然非常可观,但是不可能在一夜之间实现,“如果从现在起,经过五年的发展,您将看到IPTV全面进入我们的生活。这种新的服务之所以您不能现在就享受,主要是受电缆操作的限制。但是不出意外的话,5年以后您将看到巨大的变化。”Arden表示。 -
初中生传奇:我在北京年薪100万
据报载,在首都北京,年薪10万元可以招聘一名博士,年薪5万元可以招聘一名硕士,年薪3万元可以招到一名本科生……如果你只具备初中学历,你敢做在人才济济的北京拿到100万年薪的梦吗? 也许你认为这是天方夜谭!但是,从四川农村来北京闯荡的打工仔胡文俊却做到了。他成了中国著名房地产公司——SOHO(中国)有限公司年收入过百万的销售副总监。让我们来看看他的打拼故事吧…… 职业定位:初中毕业生在北京能干什么 今年32岁的胡文俊是四川乐山人。1989年,刚刚初中毕业的他因家境困难,只得辍学了,与村里几个伙伴去了山西一家砖厂打工,一年可以挣3000元钱。虽然很苦,但是解决了温饱问题,他觉得很满足。 1994年年末,胡文俊回家过春节时,村里一个在北京当兵的朋友恰巧回来探亲。他俩从小在一起玩,以前彼此各方面水平差不多,可现在人家却能够讲一口流利的普通话,说起在北京的见闻更是滔滔不绝,这令他自惭形秽,心中萌生了要去北京见见世面的想法。 可是,去北京后靠什么谋生呢?胡文俊发愁了,自己一没文凭,二没北京户口,三没技术,什么都不会。想来想去,他决定先学门手艺。于是,他到成都的一个厨师培训班强化训练了40天,拿到了一个二级厨师证。 1995年10月,他怀揣几百元钱来到了向往已久的北京。朋友帮他在一家川菜酒楼找了一个打杂的活,包吃包住,每月工资250元。他干活非常认真,洗碗、切菜和打扫卫生等活儿都做得一丝不苟。几个月后,老板让他做了一名专职切菜工,工资涨到了800元。 在酒楼干了一年后,感到自己每天在厨房里忙忙碌碌,完全没什么发展前途,胡文俊这才萌生了另找工作的想法。可是,该找什么新工作呢?他想,自己的学历不高,又没有北京户口,只能找对硬件要求不高的工作。如果还是做挣钱少的苦力活,就不如不动……他想来想去,觉得搞销售是最适合自己发展的工作。只是,他的性格比较内向,不善于与人沟通,怎么能适应干销售这一行呢?但他转念一想,性格是可以改变的,口才也是能够锻炼出来的。 主意一定,胡文俊就开始留意招销售员的广告。1997年7月的一天,他在人才市场碰到一家房地产代理公司招聘业务员,发现该公司对户口、学历、经验都没有要求,便马上挤上前去报名,居然被录取了。但是进了公司后他才知道招的是发单员,而不是业务员,底薪只有300元,还不包吃住;如果发出的单做成了生意,才有一点提成。这点钱在北京要养活自己都很难,但他想:好歹也跟销售沾点边了,先干着吧! 他的新工作是到一些酒楼、停车场、夜总会和写字楼等高收入人群较多的地方发广告单。刚开始,他劲头十足,非常卖力,每天早晨6点多钟就出去,晚上12点还在路边发宣传单。但发单子时他仍然很腼腆,不好意思看对方的眼睛,显得很自卑。 那时正是夏天,站在烈日下发单子,一会儿工夫就全身湿透了。不到一周,他的脸就晒得脱了皮。他连续拼命干了3个月,发出去的单子最多,反馈的信息也最多,可就是没有一单生意做成功,这让他很郁闷。 这样干到第4个月时,胡文俊有些灰心了,他向主管说干不了这活儿。主管却安慰他说:“你这几个月的努力我们都看得很清楚,确实有运气不好的成分在里面,但你的努力并不都是无效的,你的一些客户正在谈着,你干吗不坚持呢?”果然,一周后,被胡文俊发单吸引过来的两个客户购买了房子。他第一次拿到了提成,虽然只有区区几百元,但是对他而言却是最大的鼓励!这件事对他触动很大,让他领悟到了干好工作的第一个道理:只有坚持才能获得最后的成功! 此后,胡文俊逐渐改变了害羞的性格,发单时大胆起来了。有时候,趁着堵车,他甚至将广告塞给那些被堵得心烦意乱的车主,边塞还边笑呵呵地说:“就当解闷儿,看看吧。”付出总是有回报的,他发出去的单子反馈一直是最多的,谈成的业务量也逐渐增多了…… 提升秘窍:面对诱惑不要轻易跳槽 1997年年底,公司将胡文俊从发单员提拔为业务员,这意味着他可以直接和客户谈业务了。 经过10多天的培训以后,胡文俊开始走上新的岗位。公司当时销售的楼盘叫金玉大厦,是位于西三环的高档写字楼,每平方米价值2000美金。朋友听说他做了业务员,非常羡慕,说像这样的高档房,卖出去一套,就能拿到可观的提成,少则几千元,多则几万元。胡文俊也暗暗高兴,以为马上就可以做出成绩。可是两个月过去了,他却没有卖出去一套房。他这才知道进入这个领域后也不容易! 1998年3月,北京红石公司(现更名为SOHO(中国)有限公司)董事长潘石屹准备推出SOHO现代城这个楼盘,在成立销售部时,他看中了胡文俊所在公司的全体员工。于是,胡文俊所在公司就集体跳槽到了SOHO。 又是几天过去了,胡文俊仍然没有一个客户。他着急了,带着几名发单员疯狂地到外面去发单。终于有一天,发出去的单子有反馈了,有一名客户来找“胡先生”。胡文俊当时喜忧参半,高兴终于有客户了,却又着急不知道该如何跟客户谈!他紧张极了,脸憋得通红,手心都出汗了,可除了简单地介绍了楼盘的情况外,他就不知道再讲什么了。客户问一些政策、投资方面的问题,他都回答不了,只能睁着一双大眼睛,傻傻地看着对方。结果,客户失望地走了……一个同事见此情景,悄悄地对别人说:“像胡文俊这样的人能把房子卖出去,那真是撞到鬼了!”这话传到他耳朵里,令他难受了好几天。 知道自己离一个合格的销售员还差得远后,胡文俊又明白了一个道理:人,知耻而后勇!他开始苦练沟通技巧。鉴于自己平时性格内向,不敢跟陌生人说话,他便在发单时,强迫自己主动跟街上的行人说话,介绍楼盘。他先是低着头说,后来说顺溜了,就看着别人说。两个月后,他发现自己的说话能力果然提高了许多。 一天,胡文俊又带着一帮发单员去发单。在保利大厦门口,一个抱着箱子的人向他打听三里屯的一家酒吧在哪里。这些地方胡文俊平时经常去发单,很熟悉,于是热情地告诉了对方。但对方好像还是没有听明白,胡文俊便急了,干脆领着他去,还帮他抱箱子,一直把他送到那家酒吧门口。告别的时候,胡文俊顺手发了一张宣传单给他。那人一看,居然很感兴趣,第二天就主动来找胡文俊了。胡文俊带着他看了楼盘之后,他当即就决定买两套房,并说:“我平时很烦别人向我推销东西。但你不同,你朴实,助人为乐,值得信赖,所以我很相信你。” 这一单谈成后,胡文俊赚到了有生以来第一笔佣金:1万元。拿到钱的时候,他的手激动得有些发抖。这不只是因为他第一次挣到这么多钱,更重要的是,他知道自己能行! 事情总不是一帆风顺的。尽管业绩实现了零的突破,但胡文俊的成绩并不太好,每个月他只能卖出去一两套房,在业务员中仍然属于比较差的。 1998年8月,潘石屹认为发广告单有损楼盘和企业形象,决定取消发单制,同时招了一批经验丰富的销售人员,组建5个销售组,采取末位淘汰制。一个季度算一个赛季,排名靠后的就要被淘汰。按照这个规定,胡文俊正处在淘汰的边缘,他感觉压力大极了,经常彻夜难眠。他着急地天天追客户,一天到晚不停地给客户打电话,以至于有些客户一看是他的电话都不敢接…… 花的功夫很多,可业绩还是不太好。这让他终于认识到自己光硬拼不行,还要智取,要学会一些销售技巧。因此,当经验丰富的业务员在跟客户交流的时候,他就坐在旁边认真地听,听他们如何介绍楼盘,如何拉近与客户的距离。后来,他还买来很多关于营销技巧的书来学习。每天下班回到家,他就认真地看书学习,每天的睡眠时间从来没有超过5个小时。由于太刻苦,视力严重受损,他曾经引以为豪的1.5的视力,变得不足0.8了,不得不戴上了眼镜…… 那段时间,胡文俊进步很快。他开始懂得如何把握客户的心理,准确判断客户的需求、实力,每次与客户交谈时都非常有针对性。结果常常能赢得客户的信赖,成交率大大提高,他的业绩开始稳步上升。 1999年8月,公司发生了一起震惊全国的重大事件:北京一家和现代城定位类似的楼盘来公司挖人,许诺给两倍于现在的待遇,造成大批人员跳槽。对方也找过胡文俊,请他过去。胡文俊仔细分析了形势:对方大举挖人,肯定会网罗大批精英,自己虽然摸到了一些门道,但仍然很“嫩”,即使跳槽过去也难以出头。如果留下来,一则情况熟悉,二则精英尽去正好给了自己显山露水的机会;而且,他相信在同等情况下,公司肯定更相信忠诚的员工。于是,他谢绝了对方的邀请。 果不出胡文俊所料,“挖人事件”给潘石屹的公司造成了很大的影响,一时间人才极度缺乏,留下来的人马上都成了顶梁柱。已有两年经验的胡文俊立即脱颖而出,业绩随即突飞猛进,一举跃到了前列。从这件事上,他又总结出了一个道理:盲目跳槽,只会丧失对供职单位的忠诚,而忠诚于公司,其实就是维护了自己过去创造的条件,从而提供了未来提升的机遇! 能上能下:成功之道从来就不平坦 知己知彼,学无止境。这是胡文俊一直告诫自己务必铭记的座右铭。因此,尽管业绩越来越好,能力一天天地增强,但他始终提醒自己:我文化底子薄,无论做到哪种高度,都不能放松学习!在这种理念的激励中,他无论做什么事都喜欢举一反三,更加虚心地向别人学习,扬长避短,业务能力因此大大提高。 一天,胡文俊接待了一个客户,这个客户没有很强的资金实力,在买和不买之间很犹豫。于是,胡文俊把北京市的房地产市场形势、SOHO现代城的优势以及周边楼盘的情况,都为这个客户做了详尽介绍,并且做了一个详细的投资回报的方案:如何购买后出租,租金大约能达到多少,风险是什么,如何规避等,并把这个客户带到楼盘前,介绍买了房的人情况如何,让客户亲自体验一下。客户觉得他说得很实在,也很有诱惑力,于是果断决定买下。后来,这个客户又把自己的几个朋友介绍过来,各自都买了一套房。 胡文俊还学会了客户管理,把手上的客户分长期的、短期的几种类型。对短期的客户,他集中攻关;对中长期的客户则经常联系,但不花太多精力。这样,他的针对性强了,效率大为提高。 他的一个客户想买写字楼,在北京各个楼盘看了又看,拿不定主意。胡文俊知道后,帮这个客户把北京几乎和SOHO类似的楼盘都做了一个报告,详细分析了各楼盘的特点,同时告诉他SOHO现代城的性价比的优势在哪里。客户看了后,决定在SOHO现代城买一个大面积的写字楼。这一单,就是2000万元…… 2002年年底,在第四个赛季,胡文俊的销售额达到6000万元,在近100名销售员中排名第一。按照公司的规定,销售业绩进入前五名者可以竞选销售副总监。于是,他决定试试。结果,他成功了。 一个初中毕业生,成了全国最著名房地产公司的销售副总监!这既令人们惊诧,也令胡文俊兴奋不已。销售副总监在公司里是一个非常重要的位置,既要参与管理和进行各个部门的协调,把公司的决策不折不扣地贯彻下去,同时还得把一线的情况如实地反映到公司决策层,以便制订更切实可行的政策。尤其是,他还面临极大的风险和考验:以前他只要管好自己就行了,而现在他务必把的团队带好。如果一个赛季结束,他带的组名列末位,他一样会被淘汰,从副总监跌落成普通销售员!胡文俊怎么也没有想到,第一个赛季结束,他带领的销售组就排在最后一名!知道这个消息时,他的心冰凉冰凉的。他的副总监“宝座”还没有坐热,就被撤了!以往被撤销销售副总监职位的人大多都选择了离开,因为他们再也没有颜面去当一名普通销售人员了。但是,胡文俊却想,自己这样跳槽走了,岂不是仍然没有学会怎样当好一名管理者,走到哪儿都会再栽跟头?于是,他硬气地决定:从哪里跌倒,我偏偏要从哪里爬起来! 重做普通业务员后,他调整自己的心态,摆正自己的位置,工作又和从前一样拼命了。到了2003年最后一个赛季,他又拿到了全公司第一,再次竞选当上了销售副总监。这一次,他一上任就开始精心培训手下的员工,将自己的经验毫无保留地传授给他们。朋友劝告他说:“你不怕教会徒弟饿死师傅?还是留一手的好。”他却说:“只有大家都好了,我的境遇才会更好。” 一次,一个新来的业务员无法应对一个难缠的客户,气得躲在一旁生闷气。胡文俊知道后,便拉着这个部下一道去找那个客户,亲自给客户讲解本单位楼盘的优劣,结果一讲就讲到深夜12点。那个客户被说服了,第二天就签订了购房合同。这个部下因此对他敬佩不已,胡文俊指点他说:“我们不能随便糊弄客户,要做客户的专业顾问,替他们着想。你想想看,如果不是特别信赖你,谁会放心地把几十万元甚至上百万元的资金投进来呀!”在他的言传身教下,全组人员的销售水平有了很大的提高。结果,这个赛季结束,全组取得了很好的成绩,销售额达到8000多万元,租赁也达5000万元…… 此后,胡文俊所带团队的业绩一直在公司名列前茅。他的收入自然也很高,最高时一周拿到了几万元。他一年的收入有多少?他没有透露,但是在北京新星出版社出的一本名为《幸存者的游戏——52周赚100万》的图书中,收录了数十位商界精英的成功范例,他也是其中之一。由此可以推断,他每年的收入在100万元以上。 现在的胡文俊和那个刚来北京时的他已经有了很大的区别。不只是物质上的改变,更多的是精神和气质上的改变:以前不敢想的,现在敢想了;以前做不到的,现在能够做到了。2004年12月初,胡文俊在接受笔者采访时,透露了他今后的打算:再做几年,积累到足够的资金后,投资开一家高档酒店,自己做老板…… 【打工博士发言】初中毕业生年薪上百万,这种神话般的故事真实地发生了。胡文俊之所以能够取得这样的成绩,原因在于:首先,他能够根据自身条件,选择适合自己的行业。其次,他能够清楚地知道自己的不足在哪里,刻苦学习,以勤补拙,凡事举一反三,扬长避短。尤其难能可贵的是,在诱惑面前,能够不盲目跳槽,明白坚持和忠诚是最好的提升机遇,以牺牲眼前的小利益换取未来的大成功,最终创造了职场神话。但愿胡文俊的打拼故事,能够给我们带来有益的启发 -
聚焦 神州六号 载人航天[12日万众瞩目]
昨天上午,记者了解到,南京航空航天大学从有关方面获悉,神舟六号发射时间目前已经初步敲定为10月12日上午9时半,届时只要天气适宜就会准时发射。 “神六”发射观摩嘉宾南航党委书记谭振亚一行三人将于今天出发,并在北京转乘专机前往酒泉发射基地。谭振亚还表示,在“神六”发射时,将接受快报记者连线采访,把他所看到的激动场面第一时间传递给快报读者。 快报记者昨抵酒泉 “神舟六号,我来啦!”一踏上酒泉的土地,记者就喊出这积压已久的口号。冷风吹来,才发现单薄的衣裳不足抵抗大漠的风沙。这让我越发真切地感受到,自己是到了祖国的西北边疆,就在整装待发的“神六”身边。 离开南京时,蓝天白云万里澄澈,天气极好。听酒泉的朋友讲要多带些厚衣服,虽有些不以为然,但还是放了几件在包里,如今果然派上用场了。记者注意到,同车抵达酒泉的不少人都在先忙着添衣。 酒泉到基地全面“断路” 从今天开始,“神六”发射基地就开始戒严了,所有班车一律停发,其他私营车辆一听说你要去航天城,也会理直气壮地拒载。于是,在昨晚想方设法进入航天城,成为各媒体记者最后的希望所在。但他们中的大多数都被拒绝入内。即使是得到许可进入航天城的记者,其采访拍摄行为也将受到严格的审批,一些违规的记者甚至被取消了采访资格,被警卫人员“驱逐出境”了。而那些早早赶到的媒体记者,早已经把航天城内几幢专供采访者下榻的宿舍楼给占满了。 昨晚,记者在招待所内与各地同行交流时获知,在发射基地,就连用手机通讯或者无线上网,都会受到严格的监控,任何涉及有关此次发射任务的话题,在未得到主管部门的许可时,禁止与外界交流。 工作人员家属连夜看病 在10日到14日戒严期间,非但外来人员一律不得进入航天城,就连“神六”发射基地内部工作人员与家属也不得外出。记者昨日从基地内部渠道获悉,当天有工作人员家中一男孩患病,紧急送酒泉医院手术之后,昨晚又连夜乘车赶回了基地住宿处,两天后的伤口换药,都得在家中自己进行了。 好在整个酒泉的人都很理解这次戒严。一位出租车司机笑称,“神六”就要出门旅游了,我们让它先安安静静地睡几宿好觉吧。快报酒泉特派记者吴聪灵 快报将连线观摩嘉宾 昨天,快报A2版独家报道《南航校旗有望随神六飞天》消息,在南航引起极大反响。南航党委书记谭振亚昨天对记者表示,到酒泉基地后,特别是“神六”发射时,他将会优先接受快报的连线采访,把他的所见所闻所感及时地传达给快报读者。 之前,曾有消息称,“神六”将于10月13日上午11时升空。但是,据南航有关负责人透露,南航从有关方面获知,发射时间初定于10月12日上午9时半。由于时间提前,南航也接到有关方面的最新通知,观摩嘉宾谭振亚一行三人的行程发生变化。今天,他们先从南京飞到北京,再从北京搭乘专机直飞酒泉基地。 南航将收看卫星转播 得知“神六”发射的具体时间后,南航有关部门立即忙碌起来,由于学校不能收看卫星电视,他们便紧急从外面租借了一台可以收看卫星实况转播的接收器,俗称“大锅”,以便南航师生届时可以在第一时间收看到“神六”发射时的情景。 南航党委宣传部部长王宜胜告诉记者,12日上午,他们将把“大锅”安放在学校大学生活动中心楼上,并让技术人员把卫星直播通过投影的方式打到大屏幕上。届时,南航将组织尽可能多的宇航学院师生以及参与研制“神五”“神六”的专家一起前来收看“神六”一飞冲天的壮观场面。随后将请专家现场讲解有关神舟系列宇宙飞船的奥妙。 此外,南航还特地在大学生活动中心配置了一台高清晰度的录音电话,以便与在酒泉基地现场观摩的谭振亚进行电话连线,把数千里之外的“神六”飞天信息及时传回学校。快报记者李学芹 南京专家设计神六搜救车 宇航员搜救车南京设计“宇航员专用的搜救车配备了全国最好的医疗设备。”专家告诉记者,地点在南京的中国电子科技集团公司第二十八研究所为神六总共输送了11台搜救车。二十八所的吴国华高级工程师告诉记者,2002年9月~2003年,他们研究所设计出了航天员医监医保车、返回舱吊车、工程运输车和航天运输车,这4款特种车总共有7辆,最后在“神五”返回舱的搜救过程中发挥出重要作用。特别是航天员医监医保车,它是为了满足航天员落地后的医疗、监护而设计生产的,里面的医疗设备全国一流,杨利伟当时从返回舱出来后就进入到这辆车内,并在车里留取了体样标本。这7辆汽车经过一些改进后,目前已经全部到达“神六”系统工程的指定地点,即将投入到“神六”返回舱搜救工作中。 搜救汽车装有家用厨房 除了宇航员专用的搜救医疗车外,二十八所又为“神六”搜救队员特别设计了两款汽车———宿营车和就餐车。汽车设计非常周到细致,由于在野外气温过低,空调制暖不可能完全发挥出功效,因此专家在车内除了安置一台空调外,又装了电加热器。整个汽车里看起来就是个温暖舒适的小家,床、桌、凳等生活用品一应俱全,液晶电视、电话也一个不少。宿营车则另分为3个隔间。大的隔间设置8张沙发床和12只储物柜,在小隔间设置有洗手池,可连续24小时供水。餐车内部配置有电饭煲、电磁灶、油烟机、电风扇、洗菜池、灶台、吊柜等厨用设备,厨房可提供20人左右的饭菜。 光学系统记录神六轨迹 除了设计各类特种车,二十八所的专家还专门设计了“神六”“瞄准间”和光学实况记录系统电控方舱。专家说,瞄准间是“蹲”在发射架的旁边,用以记录火箭升空瞬间时的各项数据,作为以后研究之用。专家透露,火箭升空的瞬间是雷达无法触及的盲区,这个瞄准间不仅填补了雷达的盲区,而且抗震、抗冲击波,非常结实耐用。电控方舱则是一台5米的削角厢式车,由北方奔驰车牵引,方舱内的光学实况记录系统则是实时观测、记录神舟六号宇宙飞船的运动轨迹。快报记者刘峻 神六航天员保险额过千万 记者昨天从独家承保中国宇航员的中国人寿保险公司获悉,即将发射的“神六”的承保准备工作正在有条不紊地开展,为航天员量身定制的太空飞行意外伤害保险方案也进入了最后的核查阶段。据了解,即将发射升空的“神舟六号”载人飞船,计划由两名航天员进行多天飞行,并在轨道舱里开展空间技术试验。因此,“神六”飞行较“神五”更为复杂,风险也高出许多。业内保守估计,仅两名航天员的人身保险保额将超过千万元。中国人寿表示,具体的保单设计需要从航天员特定的工作性质和生活特点出发来制定。为了避免不必要的炒作,目前该保险项目仍然处于保密阶段。据《北京晨报》 航天员将携三种武器升空 “神舟六号”载人航天飞船将载两名航天员进入太空,实现中国载人航天的第二次飞跃。此次“神六”航天员进入太空前将携带一把匕首、一把手枪、一瓶染色水,一旦航天器返回时发生偏离进入原始森林,宇航员将用手枪和匕首猎捕动物以维持生存和自卫;一旦掉进大海,染色水可把宇航员周围海水染成橘黄色,以防鲨鱼攻击。 据专家介绍,虽然“神六”在太空中的时间不长,距地面400公里,一个昼夜相当于地上1.5小时,也就是说,地上一天,天上要经过16个昼夜,5天里,宇航员在太空中经历的是80个昼夜,但航天员也容易在心血管系统、空间运动病等方面产生一些问题,如出现晕眩、面部浮肿、站立能力下降等现象,再加上宇宙辐射,航天员还要面对心血管功能障碍、骨质丢失、肌肉萎缩等多种生理病理的考验,专家对此也设计了多种措施,确保航天员安全。 据《西部商报》 【花絮】 为进航天城花1000元买路 从昨日开始,东风航天城开始对所有进出航天镇及航天城的车辆及行人进行检查。不少国内赶来的记者,由于时间比较晚,已经无法办妥通行证,不得已之下,只能后撤到距离航天城200多公里的金塔或300余公里外的酒泉。 个别记者更是想“偷”进航天城,这也使得不少当地司机找到了“新工作”,1000元可以送一名记者进航天城,但是无法办到通行证。 -
我们真的可以退学吗?!
源起 王垠的这篇清华梦的粉碎—写给清华大学的退学申请 经常,我或者我们也在想同样的问题,也在问同样的问题:如果可以选择,你会不会还选择来大学;你曾经想过要退学吗?! 提到这个问题,自己也是很矛盾也很痛苦的,记得大一的时候就曾经和家里人提过不上大学的想法,因为当时自己在这里太难受,太郁闷了。大学,在自己的心里,曾经是多么神圣的一个字眼,而现实的感受和想法又是差的那么的远。有时候自己也在反思,大学四年的生活到底给自己带来了什么?记得看过一篇调侃呢还是什么别的,有个记者问一刚毕业的大学生,大学四年,你学会了什么?那个学生竟然毫不犹豫的说:我学会了郁闷和上网!多么让人心痛的回答,然而这又不得不承认一种社会现实的存在。我们的大学究竟都培养了些什么样的“人才”,专业知识,不行;社交能力,不行;社会实践,不行。我们也不得不承认现在的大学生只是些会考试会死背书的所谓的“人才”,然而以后呢,以后又拿什么来吃饭?我茫然,我痛苦。。。 说到退学,我想说的是,我们真的可以退学吗?!记得舍友曾经说过,如果生活中是个独立的人,就是说不受其他人干扰的话,他会选择退学。同样,我也会选择退学。然而生活不是这样的,你有爸爸妈妈,你有亲戚朋友,你有同学老师,生活中的好多事情有时候根本就不是单凭自己来决定的!你想退学就退学吗?!难道你忍心父母的那种失望的眼神,难道你能承受的住方方面面给你的压力吗?!我想我是做不到的!我即使宁愿在学校继续这种生活,无所事事,甚至忍受着心灵的自责和压抑!我依然茫然,我依然痛苦。。。 这是一方面的东西,还有就是这个社会,它宁愿要有学历的人,也不会去收没有学历而又能力的人,也或者这样说,社会有时候根本就不给没有学历的人机会。这是可怕的,然而我们本身都知道自己到底能吃几碗饭,知道这个学历到底能值多少钱?!但是社会需要这个,于是我们又不得不继续我们的生活,为了那个证书而努力着。我们有选择?!没有!我一个同学大二的时候退学,或许是一时冲动也或许是什么,但是现在还没找到工作,她也不得不承认,证书方面的因素也占很大! 王垠 退学我表示理解,他可以退学,因为它有资本,而我们不能,我们和他不一样,毕竟人和人的差别太大了。这个不想说太多,只希望他能坚持自己的理想,走自己的路,真心希望他能有更好的发展,让这个社会看看。。。 说到论文方面,现在的毕业又多少水分呢,这个谁也说不清楚。只知道到时候都是些ctrl+c ctrl+v,然后自己安慰自己:天下文章一大抄,看你会抄不会抄了!自己茫然! PS:上面胡乱发了一通牢骚,仅是有感而发,其实上大学也是挺好的,有机会上学的话还得继续上的.别犯傻,上的一半的时候就退了,当然了,除非你是人才。(呵呵,我都发现我成了中国教育的卫道士了,真晕,好像在说:快来啊,快来啊,这里有个火坑,快跳吧!!汗~~~) -
超女冠军李宇春成为《时代周刊》封面人物
最新一期美国《时代周刊》(亚洲版)10月3日出版,超女冠军李宇春赫然出现在周刊封面上。据悉,李宇春是作为该周刊评选的今年25位年度亚洲英雄人物而登上《时代周刊》的。除了李宇春,内地还有电影演员张静初、作家陈桂棣夫妇入围,而来自香港的有电影《卧虎藏龙》的监制江志强,来自台湾的云门舞集的创办人林怀民,共有6位中国人入围美国编辑眼中的亚洲英雄名单。 这已是《时代周刊》亚洲版连续第四年挑选亚洲英雄人物。在去年的亚洲英雄榜单中,奥运冠军刘翔及芭蕾舞员谭元元代表中国内地英雄上了榜。 李宇春是新偶像 患乙肝能与爱人接吻吗 疤痕 粉刺坑怎样祛除 相约时尚-激情无极限 快乐避孕 享受激情 在《时代周刊》(亚洲版)封面上,李宇春身穿黑色上衣,戴着银色项链,浅浅地笑着。对于选择李宇春。《时代周刊》在文中表示:《超级女声》这个节目代表着一种民主运作的模式,由观众自己选出心中的偶像,挑战了中国传统的规范,在中国来说很不容易。另外,文中还认为李宇春所带来的震撼已经超过了她本身,她满不在乎的个性、她对待比赛的态度及双性色彩的演出,使得她成为中国的新偶像。 天娱公司为她高兴 天娱传媒宣传人员杨小姐在接受记者电话采访时表示,李宇春能登上《时代周刊》的封面,说明《超级女声》这个节目的影响力很大,公司为李宇春感到高兴。据悉,李宇春会在这两天内抵达上海,为6日的上海演唱会做准备。 粉丝们欣喜若狂 从昨日下午开始,李宇春登上《时代周刊》封面的消息就开始在网上广为流传,在百度贴吧的李宇春吧中,玉米们奔走相告。因为观看超级女声成都演唱会及李宇春参加的四川音乐学院答谢会,重庆玉米会会长赵芸小姐昨天下午才从成都赶回重庆。当昨晚记者告之她李宇春登上《时代周刊》封面这一消息时,她表示自己在晚上7点多的时候就在网上看到了,当时心情非常激动,她觉得李宇春有这个实力。因为《时代周刊》杂志在内地很难买到,重庆玉米会的一些玉米还拜托记者一定要给她们搞一本《时代周刊》。 中国英雄大半来自演艺圈 有趣的是,6位上榜的中国人中,除了因写《中国农民调查》而知名的作家夫妇陈桂棣、吴春桃,今年入选《时代周刊》的中国英雄都是演艺界人士。 张静初是另一位内地英雄,《时代周刊》形容她醒目、热情。这毫无疑问跟她主演的《孔雀》获得今年的柏林电影节银熊奖有关,或者跟她所扮演的“姐姐”角色所呈现出的20年前的反叛精神有关。 代表香港上榜的江志强今年52岁,是第一位推动中外联合制作影片并取得商业成功的,当年正是他说服好莱坞拿出《卧虎藏龙》1500万美元预算的一半投入拍摄。除了《卧虎藏龙》外,江志强还参与了《英雄》和《十面埋伏》的制片工作,在《时代周刊》的眼中,江志强有些腼腆,但正是在他的幕后推动下,中国电影开始在全球商业市场上蓬勃发展。 台湾地区上榜的是云门舞集创办人林怀民。《时代周刊》的文章中说,不少艺术家追求创新,期待摧毁现有的艺术,可林怀民并非这种人,他是一位集舞蹈大成的天才。现年58岁的林怀民至今仍在编舞。 -
不要睡觉太晚,看看身体器官的工作时间
好好爱自己的身体吧,会爱自己才有资格去爱别人 晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 晚间11-凌晨1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 凌晨1-3点,胆的排毒,亦同。 凌晨3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈, 因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 凌晨5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。 凌晨7-9点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。 疗病者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10点吃都比不吃好。 半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。 -
面对李宇春 男人都应该反省
向来不是热情的人,即便是自己很喜欢的对象,也总不知该如何表达,又要表达些什么.即使硬着头皮上了,终究还是为自己的拙劣懊恼——明明是真的,为什么连笑脸都那么虚? 呵呵,对于李宇春,我也是这样。喜欢,却不因为她拿出手机为她投一次票。只是关注,不放过任何机会地看着。没办法,我在小孩的时候都不会疯狂。 超级女声,一场游戏而已。做广告两年,实在是明白了不少市场运做的潜规则。一个歌手出道,也跟楼盘一样,要做市场调查,要提纯概念,要找差异化卖点,要找目标消费人群……总而言之,不是天生丽质木秀于林,又想要卖的好,肯定需要市场教育、需要在产品身上强加市场兴奋点,何况酒香都怕巷子深呢。这是个被包装充斥得足够让人忽略实质的年头,但我在吃这碗包装的饭,我不想骑驴骂驴,我不该有任何抱怨。 即便我无比清晰这场游戏的规则,可我还是被其中的某一个小因素打动了,她是李宇春。就是那个动作永远干净利落的李宇春,她刚刚上台,就用有别于一般女生尖细的女中音打动了我,我停止了手指对键盘的敲打,转过头去看她并不算漂亮的脸,开始笑——她居然能把哥哥的《我的心里只有你没有她》唱得荡气回肠。 后来,后来她在台上开始跳舞,开始拿着立式话筒玩花样,开始为同伴的离开流眼泪流到不敢抬头,向同伴潇洒地敞开拥抱,不忘为了两人手链在镜头前的合衬把挂饰从左手换到右手,在同伴需要支持的时候降低自己习惯的声调,在别人都憋足了劲要得第一的游戏里嘻嘻哈哈,甚至灵活机智地改编电影里的搞笑歌来为别人打气……我不知道哪个男人能有她的细腻洒脱和聪明,我也不知道有哪个男人能为了朋友的成败甘愿悄然后退,隐藏所有的锋芒。 她不会投评委所好,连拉票都不会用压力一说来讨巧,她不介意让所有人知道她认为这是一场无关紧要的游戏,她只对同她一路走来的姐妹热情,其他的人,总只是礼貌地微笑。她倔强而骄傲。她知道自己在台上有足够的霸气和王者之风,所以才从不张扬。 这样的她,歌还有什么要紧呢?虽然这是一场号称以“唱”为主的比赛,但任何比赛都是一场人格魅力的较量不是么。 橙子在一个回帖里说:如果哪个男人对我这样伸手,天涯海角也随他去了。她说的是李宇春走上前迎接张靓影的一个动作。是的,一个动作都能让人震撼,说明她是心底纯洁的,她朝别人伸过手去,不设定结果不管前边有什么等着,只是简简单单地真心实意。 一个简单的真心实意,在爱情友谊泛滥的电视电影里,我看不到。当我习惯了恒温的空调房,习惯不说出自己最真实的想法,习惯对着客户的无理斥责尴尬微笑,看见她,我就希望她能一直这样下去,不要有任何心不甘情不愿的委屈自己,能总是那样干净美好。 可事实上呢,假若她真的签了娱乐公司,她就要面对市场,她需要遵从公司的一系列安排,让一顶或许不适合她不是真的她的帽子扣在头上,需要迎合大众来维持自己的无所谓。可一旦什么东西需要维持,它就会虚弱得不堪一击啊。 我真宁愿,这场比赛一直进行下去,永远不要完。那样,我就能看到她一直那样干净美好。 有人说她不男不女。当然,大多是男性,他们不了解为什么有那么多女人为这样一个平胸小眼的同性尖叫,其实,她只是有太多男性缺失的一点点气概。虽然只是一点点,但也足够太多人学上几百年。假若哪个男人不会因为看到她而反省,要么是因为足够优秀,要么就是个不折不扣的笨蛋。 麻烦的是,这个世界,笨蛋占大多数。真不幸。 -
历史上最经典智力题
1、有两根不均匀分布的香,香烧完的时间是一个小时,你能用什么方法来确定一段15分钟的时间? 2、一个经理有三个女儿,三个女儿的年龄加起来等于13,三个女儿的年龄乘起来等于经理自己的年龄,有一个下属已知道经理的年龄,但仍不能确定经理三个女儿的年龄,这时经理说只有一个女儿的头发是黑的,然后这个下属就知道了经理三个女儿的年龄。请问三个女儿的年龄分别是多少?为什么? 3、有三个人去住旅馆,住三间房,每一间房$10元,于是他们一共付给老板$30,第二天,老板觉得三间房只需要$25元就够了于是叫小弟退回$5给三位客人, 谁知小弟贪心,只退回每人$1,自己偷偷拿了$2,这样一来便等于那三位客人每人各花了九元, 于是三个人一共花了$27,再加上小弟独吞了不$2,总共是$29。可是当初他们三个人一共付出$30那么还有$1呢? 4、有两位盲人,他们都各自买了两对黑袜和两对白袜,八对袜了的布质、大小完全相同,而每对袜了都有一张商标纸连着。两位盲人不小心将八对袜了混在一起。他们每人怎样才能取回黑袜和白袜各两对呢? 5、有一辆火车以每小时15公里的速度离开洛杉矶直奔纽约,另一辆火车以每小时20公里的速度从纽约开往洛杉矶。如果有一只鸟,以30公里每小时的速度和两辆火车同时启动,从洛杉矶出发,碰到另一辆车后返回,依次在两辆火车来回飞行,直到两辆火车相遇,请问,这只小鸟飞行了多长距离? 6、你有两个罐子,50个红色弹球,50个蓝色弹球,随机选出一个罐子,随机选取出一个弹球放入罐子,怎么给红色弹球最大的选中机会?在你的计划中,得到红球的准确几率是多少? 7、你有四个装药丸的罐子,每个药丸都有一定的重量,被污染的药丸是没被污染的重量+1.只称量一次,如何判断哪个罐子的药被污染了? 8、你有一桶果冻,其中有黄色,绿色,红色三种,闭上眼睛,抓取两个同种颜色的果冻。抓取多少个就可以确定你肯定有两个同一颜色的果冻? 9、对一批编号为1~100,全部开关朝上(开)的灯进行以下*作:凡是1的倍数反方向拨一次开关;2的倍数反方向又拨一次开关;3的倍数反方向又拨一次开关……问:最后为关熄状态的灯的编号。 10、想象你在镜子前,请问,为什么镜子中的影像可以颠倒左右,却不能颠倒上下? 11、一群人开舞会,每人头上都戴着一顶帽子。帽子只有黑白两种,黑的至少有一顶。每个人都能看到其它人帽子的颜色,却看不到自己的。主持人先让大家看看别人头上戴的是什幺帽子,然后关灯,如果有人认为自己戴的是黑帽子,就打自己一个耳光。第一次关灯,没有声音。于是再开灯,大家再看一遍,关灯时仍然鸦雀无声。一直到第三次关灯,才有劈劈啪啪打耳光的声音响起。问有多少人戴着黑帽子? 12、两个圆环,半径分别是1和2,小圆在大圆内部绕大圆圆周一周,问小圆自身转了几周?如果在大圆的外部,小圆自身转几周呢? 13、1元钱一瓶汽水,喝完后两个空瓶换一瓶汽水,问:你有20元钱,最多可以喝到几瓶汽水? 群里高手回答了几个,请各位继续发表自己的意见,然后我把它整理出来,看看有几个答对的. 高智商的朋友表现出来给大家看看 5号电池: 3. 老板收了25元,也就是3×8+1,多出的1美圆在老板那... 4.因为一对袜子是连着的, 而且袜子是不分左右,所以想要找回一半,只要把每对袜子各拿 1只, [本日志由 JEWEL 于 2005-09-26 01:17 PM 编辑] 引用通告地址: (0): [收藏此页到我摘] http://dxz.1314258.net/trackback.asp?tbID=882 http://dxz.1314258.net/trackback.asp?tbID=882&CP=GBK; 分类: 月光宝盒 | 评论: 18 | 引用: 0 | 查看: 79 JEWEL [ 2005-09-27 12:12 AM ] 第三题的正确答案揭晓http://www.dxz.1314258.net/blogview.asp?... 第三题的正确答案揭晓 http://www.dxz.1314258.net/blogview.asp?logID=745 JEWEL [ 2005-09-26 08:20 PM ] [confused]小学才没有这些题目呢.[confuse1] 小学才没有这些题目呢. 5号电池 [ 2005-09-26 04:58 PM ] 轮到我出题目了~!:(请给出结论理由)[lol]1、在一条街上,有5座房子... 轮到我出题目了~!:(请给出结论理由) 1、在一条街上,有5座房子,喷了5种颜色。 2、每个房子里住着不同国家的人。 3、每个人喝不同的饮料,抽不同牌子的香烟,养不同的宠物。 请你根据下面的提示说出:哪个国家的人养鱼? 提示: 1、英国人住红色房子。 2、瑞典人养狗。 3、丹麦人喝茶。 4、绿色房子在白色房子左面。 5、绿色房子主人喝咖啡。 6、抽Pall Mall 香烟的人养鸟。 7、黄色房子主人抽Dunhill 香烟。 8、住在中间房子的人喝牛奶。 9、 挪威人住第一间房。 10、抽Blends香烟的人住在养猫的人隔壁。 11、养马的人住抽Dunhill 香烟的人隔壁。 12、抽Blue Master的人喝啤酒。 13、德国人抽Prince香烟。 14、挪威人住蓝色房子隔壁。 15、抽Blends香烟的人有一个喝水的邻居 5号电池 [ 2005-09-26 04:51 PM ] 1和6 太邪门,有歧意, 7答不出来~![confused] 1和6 太邪门,有歧意, 7答不出来~! 5号电池 [ 2005-09-26 04:48 PM ] 13:有公式的2n-1, &n... 13: 有公式的 2n-1, =39 5号电池 [ 2005-09-26 04:47 PM ] 12:圆周长的计算公式:2ΠR内圆: 圆周=大圆的圆周,&nb... 12: 圆周长的计算公式:2ΠR 内圆: 圆周=大圆的圆周, 2 外圆: 圆周=大圆+小圆,半径的圆周, 3 5号电池 [ 2005-09-26 04:36 PM ] 11:有3个人戴黑帽子. 11: 有3个人戴黑帽子. 5号电池 [ 2005-09-26 04:35 PM ] 10:[confused]为什么苹果是往下掉,而不是往上飞~~~? 10: 为什么苹果是往下掉,而不是往上飞~~~? 5号电池 [ 2005-09-26 04:33 PM ] 9:1,全部为关,1号为关2,50为关,50为开,1号为关(奇数为关,偶数为开... 9: 1,全部为关,1号为关 2,50为关,50为开,1号为关(奇数为关,偶数为开) 3,100以内,3的倍数的为33,17个奇数,16个偶数,奇数-偶数=1个奇数 4>>>......... 49个 5号电池 [ 2005-09-26 04:29 PM ] 8: 4个[confused] 8: 4个 5号电池 [ 2005-09-26 04:27 PM ] 第二题:生个孩子最少差1岁吧(不考虑双包台),假如最小的孩子是1岁... 第二题: 生个孩子最少差1岁吧(不考虑双包台), 假如最小的孩子是1岁,可能出现的答案是, 1+2+10,1+3+9,1+4+8,1+5+7 如果最小的孩子是2岁,2+3+8,2+4+7,2+5+6 3岁,3+4+6. 的出的结果,2跟3排除,1的话,相乘结果分别是 20(10), 27(9) , 32(8) , 35(7), 应该是1+4+8(24岁有孩子),1+5+7(28岁有孩子), ,好象25以下不可以的,那就是 1+5+7 了, 有歧意 5号电池 [ 2005-09-26 04:14 PM ] [confused]好象全是小学生题目~~~ 好象全是小学生题目~~~ 5号电池 [ 2005-09-26 04:12 PM ] 5.设需要时间为n,两车相遇时间为 (15+20)n, 乌鸦... 5. 设需要时间为n,两车相遇时间为 (15+20)n, 乌鸦飞行的时间是n,时速是30,得出的结果是 30n/35n 乌鸦的飞行路程是总路程的 6/7 5号电池 [ 2005-09-26 01:00 PM ] 4:因为一对袜子是连着的, 而且袜子是不分左右,所以想... 4: 因为一对袜子是连着的, 而且袜子是不分左右,所以想要找回一半,只要把每对袜子各拿 1只, 5号电池 [ 2005-09-26 12:59 AM ] 老板娘收了25元,也就是3×8+1,多出的1美圆在老板娘那~~[confused]... 老板娘收了25元,也就是3×8+1,多出的1美圆在老板娘那~~ 5号电池 [ 2005-09-26 12:57 AM ] 2:1+4+8 2: 1+4+8 kevin [ 2005-09-26 12:56 AM ] 都是些歪题 都是些歪题 JEWEL [ 2005-09-26 12:39 AM ] 你能回答出几个? -
哥德巴赫猜想(Goldbach Conjecture) 原题
世界近代三大数学难题之一。哥德巴赫是德国一位中学教师,也是一位著名的数学家,生于1690年,1725年当选为俄国彼得堡科学院院士。1742年,哥德巴赫在教学中发现,每个不小于6的偶数都是两个素数(只能被和它本身整除的数)之和。如6=3+3,12=5+7等等。公元1742年6月7日哥德巴赫(Goldbach)写信给当时的大数学家欧拉(Euler),提出了以下的猜想:(a) 任何一个>=6之偶数,都可以表示成两个奇质数之和。(b) 任何一个>=9之奇数,都可以表示成三个奇质数之和。这就是着名的哥德巴赫猜想。欧拉在6月30日给他的回信中说,他相信这个猜想是正确的,但他不能证明。叙述如此简单的问题,连欧拉这样首屈一指的数学家都不能证明,这个猜想便引起了许多数学家的注意。从费马提出这个猜想至今,许多数学家都不断努力想攻克它,但都没有成功。当然曾经有人作了些具体的验证工作,例如: 6 = 3 + 3, 8 = 3 + 5, 10 = 5 + 5 = 3 + 7, 12 = 5 + 7, 14 = 7 + 7 = 3 + 11,16 = 5 + 11, 18 = 5 + 13, . . . . 等等。有人对33×108以内且大过6之偶数一一进行验算,哥德巴赫猜想(a)都成立。但验格的数学证明尚待数学家的努力。从此,这道著名的数学难题引起了世界上成千上万数学家的注意。200年过去了,没有人证明它。哥德巴赫猜想由此成为数学皇冠上一颗可望不可及的“明珠”。到了20世纪20年代,才有人开始向它靠近。1920年、挪威数学家布爵用一种古老的筛选法证明,得出了一个结论:每一个比大的偶数都可以表示为(99)。这种缩小包围圈的办法很管用,科学家们于是从(9十9)开始,逐步减少每个数里所含质数因子的个数,直到最后使每个数里都是一个质数为止,这样就证明了“哥德巴赫”。目前最佳的结果是中国数学家陈景润於1966年证明的,称为陈氏定理(Chen‘s Theorem) ? “任何充份大的偶数都是一个质数与一个自然数之和,而後者仅仅是两个质数的乘积。” 通常都简称这个结果为大偶数可表示为 “1 + 2 ”的形式。在陈景润之前,关於偶数可表示为 s个质数的乘积 与t个质数的乘积之和(简称“s + t ”问题)之进展情况如下:1920年,挪威的布朗(Brun)证明了 “9 + 9 ”。1924年,德国的拉特马赫(Rademacher)证明了“7 + 7 ”。1932年,英国的埃斯特曼(Estermann)证明了 “6 + 6 ”。1937年,意大利的蕾西(Ricei)先後证明了“5 + 7 ”, “4 + 9 ”, “3 + 15 ”和“2 + 366 ”。1938年,苏联的布赫 夕太勃(Byxwrao)证明了“5 + 5 ”。1940年,苏联的布赫 夕太勃(Byxwrao)证明了 “4 + 4 ”。1948年,匈牙利的瑞尼(Renyi)证明了“1 + c ”,其中c是一很大的自然 数。1956年,中国的王元证明了 “3 + 4 ”。1957年,中国的王元先後证明了 “3 + 3 ”和 “2 + 3 ”。1962年,中国的潘承洞和苏联的巴尔巴恩(BapoaH)证明了 “1 + 5 ”, 中国的王元证明了“1 + 4 ”。1965年,苏联的布赫 夕太勃(Byxwrao)和小维诺格拉多夫(BHHopappB),及 意大利的朋比利(Bombieri)证明了“1 + 3 ”。1966年,中国的陈景润证明了 “1 + 2 ”。最终会由谁攻克 “1 + 1 ”这个难题呢?现在还没法预测。 -
F.E.A.R - For Everything A Reason
生活中总有变化, 而昨天的变化, 就是又老了一岁. 想想走过的路, 不知道人生为何要如此度过. 或者, 人的存在是为了什么? 曾经的小学, 中学, 大学, 已经成为过去. 也许老去的时候, 人才能感受到时间的飞逝. 而在芸芸众生中, 才感觉得到自己没有什么不同, 同时又感觉到自己的特别. 无论在何处, 人都是有自我的. 有自我的人很容易开始怀疑一切, 产生疑问. 但是信仰可以让你遗忘自我, 则无疑是麻醉自己的好方法. 但这不是我所想要的方法. F.E.A.R - For Everything A Reason - Ian Brown For each a road For everyman a religion Find everybody and rule For everything and rumble Forget everything and remember For everything a reason Forgive everybody and remember For each a road For everyman a religion Face everybody and rule For everything and rumble Forget everything and remember For everything a reason F.E.A.R. F.E.A.R. F.E.A.R. F.E.A.R. Final eternity arouses reactions Freeing excellence affects reality Fallen empires are ruling Find earth and reef Fantastic expectations Amazing revelations Final execution and resurrection Free expression as revolution Finding everything and realizing You got the fear You got the fear You got the fear You got the fear You got the fear F.E.A.R. (You got the fear) F.E.A.R. (You got the fear) F.E.A.R. (You got the fear) F.E.A.R. (You got the fear) (Fantastic expectations Amazing revelations Finding everything and realizing For everything a reason) F.E.A.R. (You got the fear) F.E.A.R. (You got the fear) F.E.A.R. (You got the fear) F.E.A.R. (You got the fear) You got the fear You got the fear You got the fear -
汉语正面临“网语”威胁?
湖南卫视举办的“超级女声”节目火了一个网络词语:PK(Play Kill,意为对决)。随着节目的红火,PK越来越多地被运用到电视、报纸等媒体,很多人通过这个节目本身和报道这个节目的媒体认知了PK。 本报随机调查的20名18岁-35岁的北京人,都能准确说出PK的意思。 随着上网人数的增多,诸如PK这样的网络语言越来越多地被年轻人运用,据调查,35岁以下的人对网络语言较为熟悉,他们大多对网络语言表示喜欢使用。而与此同时,上海、吉林两地明确提出要立法规范网络语言的使用,甚至还有人提出“汉语面临危机”。 教育部相关官员:反对高考用“网语” 教育部语言文字应用管理司文字应用管理处处长于虹在教育部官方网站接受网友提问时说,像那种字母缩略形式的、数字谐音形式的网络语言不应该出现在高考作文里。高考作文检测的是学生与教材结合的语文应用能力,考的是书面语表达形式,应该遵循平面语体的规范。中学教材里没有那种用符号、英文字母、数字谐音形式和标点构成的标注符号。 参与这次网络交流的北京语言大学应用语言学研究所所长张普说,流行语都有流行周期,一些流行网络语言如过眼云烟,很快就过去了。 某网络论坛版主:媒体禁用“网语”会疏远青年人 网络语言是在特定情景下,为了快速、简洁而使用的表达方式。上述调查表明了网络语言在年轻人当中的普及程度以及受欢迎程度。这么多年轻人喜欢并运用“网语”,恰好说明了网络语言已成为很多年轻人语言的重要组成部分,如果人为地避免在公众媒体中使用“网语”,会导致媒体与青年人为主的受众距离越来越大。 长期从事网络文化研究的某教授:不应该只用“堵”的办法 对现代汉语来说,网络语言不是洪水猛兽,不应该只用“堵”的办法,而应该采取疏导的方式。语言本身是发展的,它不可能局限在以前形成的规矩中。今年出版的《现代汉语词典》第5版,就收入了几千条新词汇。网络语言作为现代汉语的一种分化现象,看起来是对普通话的挑战,其实语言的分化是一种必然。 如果是被人们普遍接受的一些词语和表达方法,语言学家就要研究网络语言中能被大家接受的这部分内容,推荐给大家使用。 -
本科生月薪500元,大学生就业令人忧
在广州,竟然有一些企业以500元月薪招聘本科生。记者近日从人才市场获悉,广州的大学生起薪水平再度创下新低。一些业内人士惊呼,随着部分人才相对过剩和职位竞争异常激烈,大学生的“低工资时代”已经悄然来临 低薪招聘大学毕业生的新闻,并非第一次听说:前些日子,河南就曾出现600元月薪招聘本科生的情形。而今天来自广州的消息,说明低薪招聘大学生已不是某个地方某个企业的独例,即使像广州这样的经济发达地区,也如新闻所说“早已屡见不鲜了”。 谈大学生薪酬,流行舆论始终在谆谆告诫,希望毕业生对薪酬不要有太多理想色彩。然而现在的情况是,大学毕业生薪酬期望值已经一降再降,早已没有了不切实际的想法,而职场却开出了600元、500元的月薪,这究竟是大学毕业生的期望值依然太高,还是职场出了问题? 接受高等教育未必就等于拿高薪,因此我们或许不必将大学毕业生的培养成本与薪酬水平挂起钩来,认为一定要高薪才能体现前期投入的价值。但是600元、500元的“超低薪”显然已远远背离了价值规律,甚至很难用非理性来解释,而只能称之为恶意打压了。来自广州的这条新闻,用了“大学生低工资时代来临”这样触目惊心的标题。如果说大学生低薪真的具有了时代的概念,那么它就不止是大学生的不幸,而更是时代的悲哀了。 文凭并不代表能力,这话当然不无道理。但是我们不能因为文凭并不代表能力就全然否定文凭。因为在当今社会,文凭仍是衡量能力的重要标准。如果文凭真的什么也不能说明,那么广州那些企业,为什么一面开出500元月薪,一面又非本科生不聘呢?这些企业心知肚明,低薪不过是利用大学生就业难的现状,利用供大于求的过度竞争,最大限度地压低工资,降低成本,将大学毕业生当成了廉价劳动力。而这些企业的算盘之所以能打响,说明我国大学生就业形势已经变得非常严峻了。 “大学生低工资时代来临”绝不是什么好兆头,低薪甚至超低薪的出现,损害的不仅是大学的利益,而且易在社会上形成连锁反应。当本科生只能拿500元月薪的时候,中专生又能拿多少钱,民工又能拿多少钱呢? -
一只鸭子的黄金法则
一只鸭子在辽阔的平原上练习飞翔,它天天想像着像一只老鹰一样能够展翅飞翔在天空,可是它一次次地摔倒,仍旧没有飞起来。树上一只小鸟问它母亲:那不是一只鸭子吗,它为什么那么拼命地想飞呢?母亲告诉它的孩子,那就是一只鸭子,但它总认为自己是只老鹰。 寓言讽刺得很恰当,它告诉我们不要作无谓的选择,那对改变命运是无济于事的,可是,如果寓言继续下去,或许我们就不这样认为了:主人准备把这批鸭子卖掉,所有的鸭子都被捉起来了,当主人再去捉那只试图飞翔的鸭时却没有能力捉住它了。那只鸭子动作很敏捷,最终逃脱了厄运,成为一只自由的鸭子。 所有,那只看似愚蠢的鸭子没有白白练习飞翔,那一阵子的练习起了作用,起码它能逃过一劫。 这个故事我曾讲给一个做生意的朋友听。它在商海里折腾好多年了,没有被淹死,因此他成了成功人士。他像很多由穷变富的人一样,说他是如何改变人生的,从一文不名到百万富翁不是他运气好,而是懂得如何掌握改变命运的黄金法则。简单说,他用20%的智慧创造了80%的财富,而别人却要用80%的智慧来获得20%的财富。如此,有些人是不适合经商的,所有的努力都是白白折腾。我给他讲了那只鸭子的故事,我说大多数人也许就是那只鸭子,没有什么不好,总比闲着没有事情做强。 所有的付出并不是像他所说的一样,关于20%与80%的比率用在鸭子身上显然不合适。可是,想习的鸭子看似异想天开,但它有可操作性,并且在某此时候确实能够改变自己的命运,尽管现在用不上,但以后的某一天,或许就真的能派上用场。 如果真的有改变命运的黄金法则,还是拿那只鸭子来讲:从品行来说,它一定是善良的;从毅力来说,它一定是坚强的;从目标来说,它一定是有梦想的。 我们改变命运的黄金法则,除此而外,恐怕没有更好的捷径可走了。 -
作为女人,一不小心玩到27、8岁了,接下来怎么办?
作为女人,一不小心玩到27、8岁了,再过渡两年就30了,如果你没有轰轰烈烈的事业,也不是独身主义者,那么你必须尽快去完成一下事情,以免后半生恶梦不断! (按重要到次要的先后次序) 一、赶紧找个可能过日子的人嫁掉。 二、不要再做18-20岁时候那样的白日梦了,回到现实来,优秀男人不是你篮子里的菜了,既然他是优秀男人,他不会对一个形将30岁的女人认真,花季少女在他屁股后面一大群,他懒得对这么大的姑娘认真,除非你是玛丽莲梦露! 三,注意穿着要有品位,不要穿学生装,说话要像个大人,不要嗲声嗲气,动不动就撒娇就“哇噻““天哪“,否则人会认为你年龄与智商不符!不要用裸露去取悦别人,那不是你的强项,加强你的内涵和内质,你就剩这点资本了,不要以为还活在80年代! 四,定一个目标,思考一下后半生自己将以那个工作来谋生,不要期望吃软饭,不要有依赖思想,就算会嫁个好男人,也不排除“政变“可能,到时候不至于没人要了自己连自己都养活不了,准备当二奶女者除外! 五,珍惜自己的美丽,不要把它当吃饭的资本,一个美女再稍微勤奋点,会在事业生活中更如鱼得水,这是你和丑女相比的优势所在,可惜的是好多长相俊俏的人意识不到这点! 六、不要轻易接受和你相处不长,你不了解的男人尤其是结过婚的男人的恩赐,对于贵重礼物和钱财,更要断然拒绝!你要知道,男人的钱挣得都不容易,他在为钱拼命的时候,你根本没有给他任何帮助,那你想想,你不是他女儿、妻子、女友,他凭什么甘心情愿让你花他的血汗钱?所以,傻子呀你听着,他拿着金钱、美味、礼物然后赞美你,其实只有一个目的,希望你赶紧把裤腰带解开,除此外,没有任何意思! 七、不要再做梦当电影明星、模特和风云人物了,这些机遇属于16-20岁,你已经错过了!除非需要年龄大的群众演员需要客串! 八、不要把头发做成两个羊角辫子、不要穿背带裤和松糕鞋,否则人们会认为你还没有发育成熟;不要把口红涂得像古庙门,最好不要涂口红! 九、空洞了二十多年了,该知道看书了,每天要有点时间专门看书,政治、时尚、生活、外语、心理、养生、健康、服饰、家庭、养儿育女、女性文学等方面的书报是首选,年龄大了,青春将去,再不补充点东西,不但没了花瓶当的资格,而且连泥罐子都混不上了! 十、多了解男人方面的知识,了解男女之间的各种差别,以便于在为数不多的时间里能找到可以结婚的男人。 -
恋爱理财----66个绝招让你免费娶老婆
你不必送钻石玛瑙给她,更不必买汽车洋房给她,只要能做到下面几点小事,保证让她永远爱死你。 1.提前计划约会,不要等到周末,才临时问她想做什么 2.问她今天过得如何,包括她计划做的事(如:你去看医生有什么结果?) 3.练习听问题,问问题 4.同情她的问题,别试图解决她的问题 5.赞美她的外貌 6.在特殊节日或场合时,送她一束花,让她惊喜 7.她为你做事时,你要说声谢谢 8.牵手时,你的手不要软弱无力 9.如果你会迟到,打电话让她知道,可千万别编一大堆迟到的理由 10.她难过时,认同她的感觉 11.她累时,帮助她 12.喝饮料时别忘了帮她打开,插入吸管 13.上课时,打电话问她好不好,分享一些兴奋的事,或告诉她[我爱你] 14.当她请求支持时,你说好或不好时,别让她觉得她的请求是错的 15.不管何时她的感觉受了伤害,给她同情,并告诉她:[很对不起,让你觉得受伤害了.然后,让她感受你了解她的伤害,不要提供解答或解释她的伤害不是你的错 16.她做了头发后,要称赞她的新发型 17.和她讲话时别偷瞄别的女生 18.旅行时,行程安排松一点,别让她觉得太赶 19.当她跟你讲话时,放下报纸或关掉电视,全神贯注听她说 20.为她开门或车门 21.她难过或疲倦时要注意她,问她要做什么事,然后帮助她做这些事 22.出门时,问她需不需要你顺便买些东西回来,若需要,别忘了去买 23.帮她拉椅子 24.让她看见你把她的照片放在你的皮夹里,并不断更换新照片 25.她和你分享感觉时,你要有耐心,不要看表 26.每天至少告诉她几次[我爱你] 27.问她现在的感觉 28.和她约会前,要将车子洗干净,并清理车内 29.如果你出远门,打电话报平安,并留下可连络到你的电话号码 30.不管何时,你需要离开时,让她知道你会回来 31.见到她,先别做其它的事,先找她,拥抱她 32.她和你看电视时,不要拿着遥控器转台 33.在众人场合里表现出你对她的感情 34.如果她生病了,随时问最新病情 35.了解她最喜欢的饮料,所以必要时,可把她喜欢的拿出来给她选择 36.出去吃饭时,建议去不同的地点,不要让她有寻找地点的负担 37.为她买演唱会或她喜欢的表演的入场券 38.体谅她的迟到 39.在朋友面前,对她付出比别人更多的关心及注意力 40.听她谈话时,看着她的眼睛 41.买小礼物给她-如一盒巧克力糖或香水 42.买装饰品给她(拿一张她的独照给店员帮忙选适合她的饰品) 43.在特殊的场合替她拍照 44.下雨时替她撑伞 45.对于她讲的笑话要适当的发笑 46.购物后,帮她提东西 47.写给她一张爱的短笺或诗,让她惊喜 48.注意她的感受,并说[你今天看起来很高兴]或[你看起来很累]然后问这样的问题:你今天过得好不好? 49.带她出门时,学习辨认方向,这样她就不会觉得该对方向负责 50.给特殊节日写张短笺或做个标志,如结婚纪念日和生日 51.用刚建立关系时的态度对待她 52.听她讲话时,适度地发嗯.哼.啊.哦之声.让她知道你对她所谈的有兴趣 53.看到报上她有兴趣的部分,大声读出来或剪下来 54.为她提重的袋子 55.和她讲话时,偶尔用手碰她 56.对她当天做的事,和她读的书,她接的电话表示兴趣 57.她累时,替她泡杯茶 58.离开前跟她吻别说再见 59.每天拥抱她四次 60.增加两人独处的时间 61.亲密时刻或她分享脆弱感觉时,不要接电话 62.就算路程很短,也一起走 63.带她去散步 64.以商量的态度告诉她你要她得到她所要的,也要得到你所要的,但要小心谨慎 65.当你离家时,让她知道你想她 66.带她最喜欢的派或甜点去给她. 试问男人能做到几项?女仔仔有否遇过如此贴心之男人呢? -
2005超级女声决战5进3 纪敏佳何洁泪洒舞台
在昨晚的超级女声5进3比赛中,李宇春、周笔畅、张靓颖晋级3强,纪敏佳、何洁惨遭淘汰泪洒舞台。 为了让整场比赛更感人,昨晚主办方特意安排了“感动妈妈”的环节,让5位超女的妈妈通过VCR送上祝福,让许多的人都潸然泪下。还让5位超女共唱《大长今》,着实为9月1日播出的《大长今》做了回活广告。 在第一轮自选歌曲比赛后,场外票数比较低的PK王纪敏佳和评委选出的何洁站上了PK台,竞争十分激烈,票数数度打平,结果在最后一刻才见分晓,PK王纪敏佳一票之差17比18成为2005超级女声第五名。 第二轮比赛后,经过评委审议选出的张靓颖第一次上了PK台,和票数落后的何洁PK。两个同来自成都赛区的女孩PK,许多人都哭了。又是数度平票,最后张靓颖以19比16的三票优势晋级,何洁成为2005超级女声第四名。 我说 张靓颖在《乌苏里船歌》和《爱着你》的歌声中狂飙高音,真切地让人感受到了黑楠所说的“海豚音”。 “感动妈妈”环节,超妈们的回忆和祝福催人泪下,让人记住了李宇春第一次正面哭泣的表情。 纪敏佳的坚强让人印象深刻,“感动妈妈”环节她没有哭,离开超女舞台依然走得潇洒,一滴泪未流,走得与众不同。 侧记 福州玉米团观“战”记 昨天20点30分,福州所有的玉米一改以往边看电视边QQ讨论的习惯,坐在自家电视机前专心致志地看起了比赛,她们说:这场比赛很关键,我们一定要认真看比赛,为宇春加油,适时为宇春拉票。 22点10分,宇春妈妈通过VCR给宇春送上祝福,福州玉米团的团长小程说,福州许多玉米都哭了,宇春和宇春妈妈太朴实了。 22点17分,小程的15票已经投完,她碰上了她的邻居,软磨硬泡地让邻居给宇春投上了15票。 22点35分,纪敏佳PK何洁,福州玉米抓紧时间继续为宇春拉票。 23点15分,最后投票环节,福州玉米疯狂了,进行最后冲刺。 23点22分,李宇春“我的心里只有你没有她”,唱第一句的时候全场来了合唱,福州玉米们沸腾了,跟着一起尖叫到不行,YEAH~~。 两周来,刚成立的福州玉米团就有四百多玉米自发地团结起来为宇春拉票加油。福州玉米团的团长小程说:“我们自发筹款为宇春制作海报,印名片,贴玉米。宇春唱歌我们会尖叫,拿自己的手机,发动自己的亲戚朋友同学一起给宇春投票。” 何炅:别给我下套啊! 本报讯 柯以敏“下课”后,继任“超女”评委的何炅无疑成为媒体试图揭开超级女声最后战况的试金石。超女最终花落谁家?就此,记者采访了何老师,他却避而不答。 记:现在大家最关心的是你作为超级女声的决赛评委,是否有压力? 何:说没有压力是假的!毕竟现在超级女声万人瞩目,一句话说错都可能“挨砖头” (大笑),不过我在台上的功能就是尽量调节气氛,让大家都感到轻松一点。 记:有评论对你做超级女声的专业评委表示质疑,怎么看待这种质疑? 何:这个事情永远只能是你做你的,别人说别人的。我做了十多年电视音乐节目主持人,自己也发了两张唱片,作为一名评审,我想我应该有资格吧。再说超级女声只是一档娱乐节目,能给大众带来欢乐就够了。我相信湖南电视台找我去并不是因为我在音乐上有多么的专业,我不是学音乐的,对音乐的评判由黑楠老师负责,我更多的是去鼓励选手们,让她们健康愉快地参加完这个节目。 记:既然超级女声是一档娱乐节目,作为“快乐大本营”七年之久的主持人,你能对现在的几名“超女”最后的名次作一下预测吗? 何:哈哈。不用给我下套啊!我现在只是评委之一,没有决定权,只有投票权,决定权在超女们的表现和观众的支持方面。无论是五进三,还是最后的决赛,我认为会被淘汰的跟你们想的一样,这很明显嘛。超女们现在个个都非常优秀,别的我不能再提了。 下周五晚8点30分,昨晚的三甲01号张靓颖、07号周笔畅、08号李宇春,将在2005超级女声年度总决赛中争夺冠、亚、季军。 -
怎样减肥最快,瘦身秘招
版本一、 苹果减肥 天天苹果 我去年试过 3天里只吃苹果 我瘦了4斤 可是必须认真保持哦~ 版本二、 现在的瘦身秘招,不论你是胖上面,还是胖下面、或是全身胖,都可以恢愎100%的窈窕身材。 如果你有以下特征: 下身肥胖,肌肉松软,容易痰多、水肿,吃得少也不瘦,手脚冰冷 1、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢. 2、绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。 3、多喝温热的饮料或茶水,“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。 4、吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升基础代谢功能。 5、不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。 如果你有以下特征: 全身肥胖,肌肉结实,容易流汗,容易便秘,血压易偏高 1、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少二次,以促进血液循环并强化新陈代谢。 2、减少食量,阳型肥胖者的最大弱点就是常会饮食过量。 3、多喝温热的饮料或茶水,如果真的想喝一或吃一些冰冻的食物或饮料,必须先喝下一杯温热水才行,“绝不能”空腹吃喝冰冷饮料或食品。 4、多吃蔬菜和水果。 5、戒绝煎炸、油腻食品以及甜点食品。。 6、不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃 怎样运动才减肥 有很多人说运动减肥会越来越胖,因此对运动是否能减肥总是怀疑。其实,运动是减肥最有效的办法之一,关键在于掌握好运动量和运动方式。 一、避免剧烈运动 剧烈运动对减肥无效而且无益。譬如利用跑步机跑步,举杠铃,踢足球以及一切的窜蹦跳跃,运动时间短,运动量大,人体的消耗量激增,这种消耗中占很大的比例的是糖和水份,极易产生饥渴,会不由自主地加大进食量。这类运动也不易坚持,当运动心率超过160次/分时,产生的疲惫感常常使人放弃运动,停停打打的结果当然是减肥无效。即使真的咬紧牙关,坚持到底的一般也是将全身的肌肉练得极为饱满,有力,也和东方女性传统的窈窕柔美相去甚远。 二、坚持有氧运动 慢性运动是有氧运动,具有强度低,有节奏、不易中断的特点,有利于减少皮下脂肪数目,缩小皮下脂肪的体积,适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。 要求是1、有足够的氧气参与,在室外最好;2、必须坚持30~60分钟;3、运动时心率小于150次/分。不宜做运动的时间:饥饿时,吃饭前,睡觉前。 最佳锻炼时间为黄昏7-8点。 另外,在家里也可坚持锻炼,例如深蹲练习,跳绳、利用椅子代替肋木前后踢腿等。 总而言之,运动减肥的原则是坚持做有氧运动,每周不少于两次。短期运动不会有明显的效果,一定要坚定信心,坚持锻炼,直达到健康减肥的目的。 在各类减肥运动中,游泳是值得向大家推荐的最佳的锻炼项目。常游泳的人身材健美;不会游泳的人,在水里泡泡,打打水仗,对减肥都有点儿作用。 游泳利于减肥的原因在于: 1.游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故减肥效果更为明显。 2.可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行减肥运动时,因肥胖者体重大,使身体(特别是下肢和腰部)要承受很大的重力负荷,使运动能力降低,易疲劳,使减肥运动的兴趣大打折扣,并可损伤下肢关节和骨骼。而游泳项目在水中进行,肥胖者的体重有相当一部分被水的浮力承受,下肢和腰部会因此轻松许多,关节和骨骼受损伤的危险性大大降低。 3.可享受天然的按摩服务:游泳时,水的浮力、阻力和压力对人体是一种极佳的按摩,对皮肤还可起到美容的作用。鉴于上述的原因,肥胖者确实可将游泳作为自己主要的减肥运动。但在游泳前,须做好准备工作,同时必须注意安全,防止发生意外事故。 跳绳减肥 国外一些健身运动专家近年来格外推崇跳绳运动。因为它具备众多优点: 1.简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。 2.锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康。 鉴于跳绳对女性的独特保健作用,法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟,共5次,直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟的运动量,已是标准的有氧健身运动。 虽然跳绳是个不错的健身方法,但不小心很容易受伤,所以要注意以下事项: 1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋,避免脚踝受伤。 2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳,熟练后可改为软绳。 3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好,切莫在硬性水泥地上跳绳,以免损伤关节,并易引起头昏。 4.跳绳时需放松肌肉和关节,脚尖和脚跟需用力协调,防止扭伤。 5.胖人和中年妇女宜采用双脚同时起落。同时,上跃也不要太高,以免关节因过于负重而受伤。 6.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部做些准备活动,跳绳后则可做些放松活动。 “怪走”健身 在行走运动中,慢跑和散步是最常见的锻炼方式。其实,进行多姿势行走运动,对祛病延年、养生健身是大有裨益的,下面就介绍几例: 脚尖行走:提起足跟用脚尖走路,可促使脚心与小腿后侧的屈肌群紧张度增强,有利于三阴经的疏通。 脚跟行走:抬起脚尖用脚跟走路,两臂有节奏地前后摆动,以调节平衡。这样可加强锻炼小腿前侧的伸肌群,以利于疏通三阳经。 内八字行走:一般人行走多为外八字或直线前进,如改为内八字行走,可消除疲劳。 倒退行走:倒行时全身放松,膝关节不曲,两臂前后自由摆动,可刺激不常活动的肌肉,促进血液循环。另外倒行还可防治脑萎缩,对于腰腿痛有显著疗效。 两侧行走:徐徐下蹲,两手着地,背与地面略成平行,手爬脚蹬,缓缓前进。可增加头部供血量,减轻心脏负担,对颈椎病、腰腿痛、下肢静脉曲张等多种疾病有疗效。 快操减肥 10分钟的快速全身锻炼,它虽然不能使你立即变瘦,但会让你感到绷紧,锻炼引起的肽在身体中的急速流动会令你自我感觉良好。本套运动由5个动作组成,循环往复,使你全身运动,心情愉快。整套动作连做4次。 1.舒展 两脚平分站立,双手向上伸,然后慢慢弯腰,直至掌心平放到地面。 2.弓箭步 双手保持在地上,一条腿向后伸,成弓箭步;随后手扶臀部,使躯干挺直,做5次压下、起来的弓步动作(不换腿——用另一条腿再做5次同样动作)。 3.俯卧撑 弓箭步之后,前腿向后伸出,改俯卧撑姿势,做5个俯卧撑。 4.臀、肩姿势 做完俯卧撑以后,臀部放松,直至腹部几乎接触地面,向前挺胸,双手撑地,两臂伸直,保持一分钟。 5.腿提起、放下 现在把屁股撅向天花板,双臂保持平直,从地上提起脚跟,然后再放下。(你会感到小腿肌肉在颤动)将这提起、放下的动作连做20次。最后手、脚一齐移动。轻轻抬起成站立姿势,并立即恢复到第一节初始姿态,开始重做本套动作。 不需要运动,很多老外用了都说非常好,这也是美国的世界健身中心强烈推荐给想要迫切减肥的女士的良方.方法:一共12天: 头3天:每天以蔬菜和水果作为食物,早上吃水果,中午可以蔬菜水果一起吃,晚上吃蔬菜(不要油和盐哦),份量不限 第4-6天:每天吃牛奶和酸奶(请不要买里面有防腐剂的,不但不能帮助减肥还会增加小肚肚),可以多吃,份量不限 最后的6天,蔬菜水果牛奶和酸奶混和吃,份量不限 台湾减肥妙方-3星期瘦7公斤 方法是:睡觉前喝一小杯红酒,是小茶杯的量 再配上一片至两片的奶酪!全脂高钙起司配红酒,可以提高代谢率,有利于燃烧脂肪。只要3餐正常吃,在睡前30分内,吃 1-2片起司或50g乳酪,再喝1杯50-100c.c.的红酒,3周可瘦7公斤。起司含蛋白质和脂质;红酒含酒精,都具有产热作用,且可让血糖上升。热量很低,才129卡,又加上饮食的控制,就更容易减重。每天摄取固定的钙质可有效的减肥 由于起司成份与母乳比例接近,外加不含乳糖而且钙质易被人体吸收,且蛋白质经过发酵而产生的短链胺基酸,可提升代谢率。红酒含酒精,可帮助睡眠。而睡眠时代谢慢、体温低,吃起司和喝红酒,可产热,并加速新陈代谢,边睡边能消耗体内脂肪,以达到瘦身效用。前一餐不能吃淀粉类的食物,要不然会起到反效果。红酒要选橡木桶发酵成的。 材料 起司1-2片or 50g 红酒50-100c.c. 要选择脂质、钙质含量高、糖份低/低碳水化合物的 及自然发酵或烟熏口味的起司。而不可选择加工多、有添加口味,如草莓、柠檬、蓝莓等起司。记者根据医师说明全脂高钙起司可减肥,到超市选择5种起司,并由医师评鉴1包起司以100g为单位,糖份在5g以下、脂质在25g以上,就是可以用来减肥的起司。有利于燃烧腰腹和臀部脂肪。 三日减肥食谱 第一日早餐:西柚半个,花生酱两茶匙,面包一片,咖啡一杯 中餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡),烤面包一片咖啡或茶一杯 晚餐:白菜花半棵,肉两片,咖啡或茶一杯,香草冰激凌一杯,扁豆十根,红葡萄十粒,苹果一个 第二日早餐:香蕉半根,煮蛋一个,烤面包一片,咖啡或茶一杯 中餐:酸奶一杯,苏打饼干两片,咖啡或茶一杯 晚餐:热狗肠两根,西兰花半个,红葡萄十大粒,香蕉半根,咖啡或茶一杯 第三日早餐:苹果一个,奶酪一片,苏打饼干两片,咖啡或茶一杯 中餐:煮蛋一个,烤面包一片,咖啡或茶一杯 晚餐:吞拿金枪鱼罐头半罐(用矿泉水或纯净水浸泡),红葡萄十大粒,白菜花大 半棵,香蕉半根,香草冰激凌一杯,咖啡或茶一杯 注意:1.每日饮清水五杯(早、中、晚各一杯,三餐之间各一杯)除此之外不能再饮水或进食 2.生食物只能白煮,用盐和胡椒粉调味,不可加其他调料 3.依食谱次序,不可乱用或用其他替代品 4.咖啡或茶不能加糖或奶 5.配方有化学作用,不可任意更改 采购食品:花生酱一瓶,咖啡一瓶,吞拿金枪鱼罐头两罐,烤面包一袋,菜花一个,扁豆十根,苹果两个,香草冰激凌两杯,香蕉三根,酸奶一杯,西兰花一个,苏打饼干一袋,奶酪一片,西柚一个,面包片一袋,肉片两片,红葡萄三十粒,热狗肠两根,鸡蛋两颗 日本新的瘦身法“迷你停食”减肥法。 每周有2天不吃正餐,只吃流质的食物,像是稀饭、豆浆、果汁、吃乳酪、果冻或是清粥,来取代三餐的大鱼大肉。据说这种迷你停食法,有助于清除体内废物,让肠胃的代谢更为顺畅,皮肤也会变得有光泽,因为方法很简单又不痛苦,最近成为日本女性喜爱的瘦身方式。 喝牛奶法: 减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水~~~~ 食醋减肥: 很有效,一个月可以减大约6公斤 食醋中所含的氨基酸,不仅可消耗人体内的脂肪,而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。据研究,肥胖者每日饮用15毫升一2O毫升食醋,在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。 蜂蜜水法: 每天饿了就喝蜂蜜(少量)兑白醋兑水,也可适当吃少量的水果,三天就可以瘦十多斤。。 蜂蜜+白醋: 有效的减肥美容方法,在日常饮食规律不变的情况下,以1:4的比例食用.具体方法:1早餐具体方法:1早餐前20分钟空腹喝; 2中餐和晚餐后立刻喝. 值得注意的是在挑选白醋时要选择经大米,高粱,黄豆等加工而成的,尽量避免含有化学品的。同时建议不使用果醋因为果醋是保健醋,相对于减肥就逊色些。同时,蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整,如果更注重美容就可适当增加蜂蜜的比例 蜂蜜减肥法: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能,蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分,热量又很低,不仅有利于增加肝脏解毒能力,而且还有健胃、助消化等效果,它的热量还十分地低 So用蜂蜜减肥, 简单有效又安全,我试吃了一个星期,瘦了七斤 第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝). 第二、三天:正常饮食. 第四天:只喝蜂蜜. 第五、六天:正常饮食. 通常一星期下来可瘦3-4公斤,如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说,其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果,平均大概会瘦三至四公斤呢。 黄瓜香蕉三日法: 每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤 为期3天 黄瓜和鸡蛋: 早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜,晚上一根黄瓜.这方法减肥最快,我就成功了,一星期瘦了10公斤,从128瘦到了108,一年了都没反弹,这种方法每天至少瘦一斤半,因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量,实在不行喝光明纯牛奶,还可以吃点牛肉,鸡肉,鸭肉,但我都试了,只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快,别的在减肥期间切勿尝试. 两天交替进食, 头一天正常饮食(不暴食),第二天只吃全麦面包(茶水清咖正常)。一天保证营养,一天燃烧脂肪,这样两天交替,精神压力不太大,不会很难过。2-3周可减5公斤。他说这在欧洲很流行,也很有效。 苹果餐有两种吃法: 一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食。一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中,连续三天只吃苹果,接下来四天正常饮食,一个月瘦6斤! 吃燕麦法: 主料就是燕麦啦,但是不是燕麦片,而是整个的燕麦,没有加工过的那种 先用水泡30分钟左右,然后按照一般正常做饭的方法做熟,但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之类的弄熟加盐,,用橄榄油拌好,(因为橄榄油比较贵,而且挥发,所以如果拿来炒菜比较昂贵而且不知道自己到底吃了多少了)。调好味道了,就可以当主食吃了其他菜啦什么的就不吃了 香蕉乳酪美颜瘦身组合 三天可减六磅 早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯 午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯、水1杯 晚餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯 减肥守则 肚饿时可以吃生果或暍水。一个月不能吃超过3次。每日要喝8--10杯水。 七日瘦身汤的配方 配方:a番茄:2斤半 b洋葱:1斤半 c卷心菜:1斤 d芹菜:1斤 e绿色尖头辣椒(去辣茎):1斤--1斤半 1. 以上5样是一天之用 2.切成块状,先烧滚,然后小火烧3个小时 3.此汤1小时喝1次,肚子饿时喝,1天至少15碗以上,只喝汤不吃里面的东东 4.喝至少1星期才有效果1星期内最好其他东西别吃,要吃也最好吃水果,乌龙茶等无糖无奶的液体食物。 不用挨饿的7日瘦身法 第一天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天:尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外) 第六天:尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天:除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米 鸡蛋减肥 A-每天总共就吃两鸡蛋,吃多了人也消化不了,然后想吃什么菜就吃什么菜,胡萝卜,大白菜,小白菜,菠菜,西红柿,反正只要不是肉就成,用水煮,只加一点盐,不放油,不放任何东东,只要一天就能看到效果,水果也可以吃,反正就是不吃油就成了,让你的身体在你的身上吃油 鸡蛋减肥套餐A 以鸡蛋为主,每日三餐以鸡蛋为主食,配以青菜及水果,少量烤面包及咖啡饮料,一个星期可以减肥5KG,鸡蛋第一天量不限制,以后每日食三个,倘若胆固醇高者可只食用蛋白,蛋白以豆腐代替亦可,如为下日需多引水。此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不再继续。鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂,可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒,从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的,通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 再使射入热量与热量消耗平衡,就可以使减肥效果持久。 鸡蛋减肥套餐B 星期一早餐 白煮蛋三个,葡萄柚一个、土斯一片、咖啡。 中餐 白煮蛋三个、蕃茄、咖啡。 晚餐 白煮蛋一个、黄瓜、胡萝卜、芹菜做成的蔬菜沙拉醋渍蔬菜。 星期二早餐 白煮蛋三个、葡萄柚、咖啡。 中餐 白煮蛋三个、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 牛排、蕃茄、芹菜、蔬菜、醋渍蔬菜、咖啡。 星期三早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋二个、羊肉、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡 星期四早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡。 中餐 蔬菜沙拉、葡萄柚、土斯一片、咖啡。 晚餐 白煮蛋三个、乾酪、菠菜、咖啡。 星期五早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 白煮蛋三个、菠菜、土斯一片、咖啡。 晚餐 鱼、蔬菜沙拉、土斯二片、咖啡。 星期六早餐 白煮蛋二个、葡萄柚、土斯一片、咖啡 中餐 水果沙拉 ( 不可使用苹果、香蕉等罐头水果 )。 晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮,不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片,或白煮或蒸食。 盐分尽量少用。( 因为要尽量少喝水的关系 )。 鸡肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是为135公克。 牛肉的量约200公克 鸡蛋膳食减肥食谱C 据说是丹麦国家医院给肥胖患者开的食疗方子为期两周,中间间断的话要重新开始. 星期一 早餐:煮鸡蛋(不限),烤面包(不限),葡萄水果,咖啡(不加糖奶) 午餐:煮鸡蛋,烤面包,咖啡 晚餐:煮鸡蛋,青菜沙拉,泡菜,咖啡 星期二 早餐:煮鸡蛋一只,烤面包,葡萄水果,咖啡 午餐:煮鸡蛋两只,咖啡,葡萄水果 晚餐:牛排,以西红柿为主的青菜凉盘沙拉,泡菜,咖啡 星期三 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:煮鸡蛋两只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉,泡菜,咖啡 星期四 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:青菜沙拉,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:煮鸡蛋两只,奶酪,菠菜,咖啡 星期五 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,西红柿,咖啡 午餐:煮鸡蛋两只,菠菜,西红柿,咖啡 晚餐:海鱼,青菜沙拉,烤面包,咖啡 星期六 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:水果沙拉,鸡蛋两只 晚餐:牛肉排,以西红柿为主的青菜沙拉,咖啡 星期日 早餐:煮鸡蛋一只,葡萄水果,咖啡 午餐:烧鸡,西红柿,葡萄水果,咖啡 晚餐:青菜汤,圆白菜,葡萄水果,青菜沙拉,以西红柿为主 西红柿瘦身法: 一个蕃茄(约 200 克)只有 30 卡路里,相等于约八分一碗白饭的热量 午餐及晚餐只吃西红柿,早餐可照常进食,但当然以清淡、低热量的食物为主。- 艰苦度:☆☆(以五粒☆最高) 连续进行一星期,一个月只可进行一次。 - 效果:可减去 5-10 磅(约 2-5 公斤) 为何吃西红柿可瘦身? 一般女性一餐平均摄取约 600 卡路里,若其中一或两餐(早餐、午餐或晚餐)以西红柿代替,便可至少减少吸收数百卡路里,这样不会有太大压力,又不致令身体缺乏营养,比起每日三餐正常合共摄取1800卡路里少了很多,这样便可达致瘦身。每日两餐之中又可以吃几多西红柿?基本上没有限制,其实西红柿容易令人饱肚,吃足够饱肚份量便可。 -
05超女5大实力派之--南帝北丐东邪西毒中神通
05超女5大实力派之--南帝北丐东邪西毒中神通 一、南帝 帖子相关图片: 周笔畅的标志动作,那温柔一指.就象南帝~内力深厚的一阳指~点中你还跑的掉吗?看来BIBI已经点倒一大片了 2 回复:05超女5大实力派之--南帝北丐东邪西毒中神通!(原创) 二、北丐 地球人都知道的丐帮绝技~降龙十八掌。充满刚猛的十八掌当然得要很阳刚的人才能发挥它的威力!哪还能有谁?李宇春的降妹十八掌才发挥她4成功力已经拍昏一群MM了,威力着实惊人呐! 帖子相关图片: 3 回复:05超女5大实力派之--南帝北丐东邪西毒中神通!(原创) 三、东邪 东邪的武功固然高强但最让人着迷的却是桃花岛的花儿与迷宫!被称为颜色MM的何洁正用那满岛桃花般的笑容,让你不知不觉来到岛中央 等你清醒的时候才发现~你已陷进去了! 帖子相关图片: 4 回复:05超女5大实力派之--南帝北丐东邪西毒中神通!(原创) 四、西毒 其实我从来不曾反感过西毒~因为他是一个非常有梦想的人,为了完成他的梦想他不怕吃再多的苦,受再多的罪,那怕练功练到疯他也没有放弃过他的梦想,虽然他已是一派宗师!而纪敏佳就有着这样的精神~她减肥,她节省,甚至转型。为了什么?为了自己的理想与梦想!敢追梦的勇者是值得我们钦佩的! 帖子相关图片: 5 回复:05超女5大实力派之--南帝北丐东邪西毒中神通!(原创) 五、周伯通 其实按顺序应该是中神通的,可金大侠对中神通的描述太少了,以至于我心目中的中神通就是老顽童。因为我太喜欢这个无求无欲,一心只热爱武功的强人了,他不被约束,不懂人情事故,只要有人和他比武,他就笑的想个孩子!张靓颖何尝不是呢?得了冠军也不签约,一有比赛带病也会上场!她坚持她自己喜爱的曲风,她只想展示给大家她所爱的东西!她不想被约束,所以她不想做职业歌手,因为她是一个为比赛而生的人! 帖子相关图片: -
古诗竟然预测到今年的超级女声结果
崇祯年间的宦官李铭志是个普通的宦官,拥有一定的权力,但是在历史上并不出名,但是他和王承恩有段时间私下里交好,后来又得罪了他。文中记载了李铭志的日记里喜欢随意写一些心中的感触,诗文虽然不好,但是也记录了作宦官的心路历程。其中,下面这首诗因为文中有对皇上的不恭差点遭来杀身之祸,幸好王承恩包庇了他。他是在很小的时候被人送到宫里面当太监的,非常的郁闷,当太监之后也想依靠宦官的力量升一定的官位,可是一直不得志。在他的一首长诗里有如下: (靓) 凉风不醉人自醉 (颖) 影中无人人自疑 (是) 是梦是醒尚未知 (一) 一笑一叹已百年 (宇) 雨敲梦碎蹉跎叹 (春) 春来花开花又落 (第) 帝王不怒人自畏 (二) 尔等何须卑奴颜? (笔) 毕生皆为国事累, (畅) 畅饮消得身心碎 (应) 应是良辰好景时, (三) 三问苍天归不归? 另外: 爆料的人是长沙相关超女的“重量级”人物,是不是真的,8.26就知道了,请大家不要激动。 第一名:LYC 关唱功无关,而是必须顺民意。 第二名:HJ 除了天娱正力捧HJ外,HJ幕后有“非常硬”的后台(8.12细节,唱故乡的云的时候,黑老师和何老师无法抉择,相信一部分人已经听见了导演叫ZLY去唱,这个时候夏青(天娱老板王鹏的老婆)赶紧让HJ去唱) 第三名:ZBC 不想多说什么 第四名:ZLY 第五名:JMJ 爆料的人是长沙相关超女的“重量级”人物,是不是真的,8.26就知道了,请大家不要激动。 -
评论:每月334元保险金 9硕士失业棒喝考研热
研究生,硕士学位,“失业”,334元的“救命钱”,这好像是风牛马不相及的几个词,现在却集中到郑州市的9个研究生身上。“截至上个月,郑州市共有9名研究生仍在领取每月334元的保险金,其中一位已经领取了19个月。”来自郑州市劳动和社会保障局的一则信息,让人惊诧不已。 事实上,我一点也不觉得惊诧,反而觉得这在情理之中。现在高校里有一支考研大军,这其中既有刚大学毕业就加入考研行列的本科生,也有工作几年又回到校园里挥汗苦读往届生。我已经毕业六年了,前天还听说一个大学同班同学今年考上研究生的消息。而我的一个高中同学,虽已结婚生子,但仍在家复习备考。为什么?有的是找不到工作,有的是找不到“好”工作,高不成低不就,只好考研。 从我的这些切身感受中,你能想到就业压力是考研热的一个助燃器。另一个助燃器是,国家研究生教育扩招政策。就像大学本科生扩招一样,研究生教育15%的扩招速度在世界上也是绝无仅有,而且已经连续扩招了五年。国家之所以扩大研究生教育,一是因为目前我国的研究生教育规模相对于发达国家还不够;二是缓解这几年大学本科生大幅度扩招所造成的就业压力。而且,后一个原因,是最主要的。 了解了这些,大家就不会对研究生失业惊诧了。有人会问,本科生因就业难而考研,为什么考上研究生后,还会失业呢?这一方面是用人单位的人才高消费观念理解趋于理智,从高学历迷信中有所醒悟。另一方面,是这些硕士研究生自己陷入了一种怪圈。这个怪圈是:没硕士学位的时候,觉得自己找不到“好”工作,或者是找不到称心的工作,高不成低不就;而考上研究生后,觉得自己拥有高学历了,及时找到比当初好一些的工作,也因自己是研究生而更处于高不成低不就的境地。 看看郑州市这9名领取失业保险金的硕士研究生,能够发现,他们往往都有多次就业又多次失业的经历,不是他们炒用人单位,就是被用人单位炒。在他们的每次就业中,有的机会甚至比优秀的大学本科生的待遇还好,但对于他们来说仍旧不满足。在他们心里,觉得拥有一份更好的工作是硕士身份理所当然的事情。在这种观念作用下,他们干一业,“恨”一业,辞一业,最终无一业。 现在硕士研究生失业,或许还能成为新闻。但可以预见,随着研究生扩招和人才高消费趋于理性,研究生也不再是稀有“物种”,而研究生失业也会成为再平常不过的事情。当用人单位可以花低成本雇用本科生就能完成工作时,当唯学历论被最终打破、高学历不再等于高能力的时候,研究生失业成为失业大军的一部分,真的不是什么怪事